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What You Can When You Can: Healthy Living on Your Terms by Carla Birnberg
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Numero oggetto eBay:404858727986
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- EAN
- 9781580055734
- UPC
- 9781580055734
- ISBN
- 9781580055734
- MPN
- N/A
- Recommended Age Range
- 12+ years
- Item Length
- 17.8 cm
- Item Weight
- 0.1 kg
- Publication Year
- 2015
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- What You Can When You Can: Healthy Living on Your Terms
- Item Height
- 178mm
- Publisher
- Seal Press
- Topic
- Popular Medicine
- Item Width
- 127mm
- Number of Pages
- 176 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
We all know we should eat better, exercise more, get better quality rest, and so on. Tell us something we don't know, right? After all, every statistic we have about Americans and our health proves that no matter how good our intentions are, we are failing to change the habits that undermine our well-being. But how do we achieve our healthy living goals when they're so daunting? Who has the time, the willpower, the resources to do all that nutritious eating, muscle building, restful sleeping, and work-life balancing?Carla Birnberg and Roni Noone have the answer to that,the answer is you. You have the power to make healthier living easy and exciting, just by adopting one simple mantra: What you can when you can. It's all you need.What You Can When You Can (#wycwyc) is a book, a movement, a mindset, and a lifestyle,one that harnesses the power of small steps to let you achieve your health and fitness goals on YOUR terms. The #wycwyc (pronounced wickwick ) philosophy applies to anything and everything that contributes to a healthy, happy life: nutrition, exercise, physical and mental rejuvenation, and so much more.
Product Identifiers
Publisher
Seal Press
ISBN-13
9781580055734
eBay Product ID (ePID)
213875979
Product Key Features
Book Title
What You Can When You Can: Healthy Living on Your Terms
Format
Paperback
Language
English
Topic
Popular Medicine
Publication Year
2015
Number of Pages
176 Pages
Dimensions
Item Height
178mm
Item Width
127mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
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Informazioni sul venditore professionale
FISHPOND RETAIL LIMITED
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Unit 5-7-9 Jullian Cl
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