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ATKINS EAT RIGHT, NOT LESS COOKBOOK di Colette Heimowitz, Paperback - Foto 2 di 2

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ATKINS EAT RIGHT, NOT LESS COOKBOOK di Colette Heimowitz, Paperback-

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Type: Does not apply

ISBN: 9781982106522

ISBN-13: 9781982106522

Book Title: Atkins: Eat Right, Not Less : Your Guidebook for Living a Low-Carb and Low-Sugar Lifestyle

Book Series: Atkins Ser.

Item Length: 8.8 in

Publisher: Touchstone

Publication Year: 2018

Format: Trade Paperback

Language: English

Illustrator: Yes

Item Height: 0.8 in

Author: Colette Heimowitz

Genre: Cooking, Health & Fitness, Medical

Topic: Health & Healing / Low Carbohydrate, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Weight Control, Health & Healing / Diabetic & Sugar-Free, Diet & Nutrition / Weight Loss

Item Width: 8 in

Item Weight: 32.6 Oz

Number of Pages: 336 Pages

Informazioni su questo prodotto

Product Information

Enjoy the benefits of a lower-carb lifestyle on your own terms--including a better keto diet: This is Atkins(R) your way. For more than forty years, Atkins has used proven scientific research to help millions achieve weight-loss goals and improve their health by controlling carbohydrate consumption. Dr. Atkins actually introduced the concept of "ketosis" to the general public in 1972 in his first book, Dr. Atkins' Diet Revolution . With this book, you too can live a low-carb and low-sugar lifestyle that's as flexible as it is inspiring. A BETTER KETO DIET AND SO MUCH MORE: This all-new Atkins guidebook focuses on eating right--not less--for painless weight management and better overall health. Choose the program that works for you: Atkins' classic approach (Atkins 20(R)), a better keto diet (Atkins 40(R)), or small changes that lead to big results (Atkins 100(TM)). 100 DELICIOUS WHOLE-FOOD RECIPES: Not only are the recipes in this book low in carbs and sugar, they contain a healthy balance of proteins and healthy fats, and they are nutrient-dense. MEAL PLANS TO HELP YOU ACHIEVE YOUR GOALS: Six full weeks of meal plans packed with variety, these healthy takes on classic comfort foods offer simple solutions for eating the foods we love in a healthier way. Plus, learn about the Hidden Sugar Effect and how to avoid it, and read real-life tips for creating a low-carb kitchen and for setting achievable goals. You'll see how easy it is to eat right--not less--to reach your weight-management goals and achieve optimal health.

Product Identifiers

Publisher

Touchstone

ISBN-10

1982106522

ISBN-13

9781982106522

eBay Product ID (ePID)

11038583535

Product Key Features

Book Title

Atkins: Eat Right, Not Less : Your Guidebook for Living a Low-Carb and Low-Sugar Lifestyle

Author

Colette Heimowitz

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Health & Healing / Low Carbohydrate, Nutrition, Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Weight Control, Health & Healing / Diabetic & Sugar-Free, Diet & Nutrition / Weight Loss

Publication Year

2018

Book Series

Atkins Ser.

Illustrator

Yes

Genre

Cooking, Health & Fitness, Medical

Number of Pages

336 Pages

Dimensions

Item Length

8.8 in

Item Height

0.8 in

Item Width

8 in

Item Weight

32.6 Oz

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

Series Volume Number

Lc Classification Number

Rm222.2.H3457 2017

2017

Lccn

2017-025540

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