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, Dr. James Rippe, Paperback
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Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Type
- Does not apply
- ISBN
- 9781401603922
- Publication Year
- 2007
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Your Plan for a Balanced Life
- Item Height
- 235mm
- Publisher
- Thomas Nelson Publishers
- Topic
- Religious History
- Item Width
- 159mm
- Item Weight
- 362g
- Number of Pages
- 240 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
Your Plan for a Balanced Life provides real-world strategies that equip you to start making choices to achieve the balanced life most of us only dream of. Most people work too much, eat the wrong foods, sleep too little, and don't exercise. They are overweight, tired, and out of balance. Dr. Rippe understands the challenges of daily life and provides practical strategies in Your Plan for a Balanced Life that allow each person to start making simple, daily choices that will result in a life of healthy balance. The groundbreaking program introduced in this book is based on the FDA's MyPyramid Program and a new Wellness Pyramid developed by the Rippe Lifestyle Institute. Created by cardiologist and lifestyle medicine specialist James Rippe, MD, the Balanced Life Index is a scientifically proven test used to measure your success based on the three major components: Nutrition, Activity, and Wellness. It assesses where you are and shows where you can be.
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Publisher
Thomas Nelson Publishers
ISBN-13
9781401603922
eBay Product ID (ePID)
93196840
Product Key Features
Book Title
Your Plan for a Balanced Life
Format
Paperback
Language
English
Topic
Religious History
Publication Year
2007
Number of Pages
240 Pages
Dimensions
Item Height
235mm
Item Width
159mm
Item Weight
362g
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Country/Region of Manufacture
United States
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