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Primal Blueprint Quick and Easy Meals: Deliciou- 9780982207741, hardcover, Meier

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Numero oggetto eBay:304391693964

Ultimo aggiornamento: 06 giu 2024 23:34:16 CESTVedi tutte le revisioniVedi tutte le revisioni

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ISBN: 0982207743

Book Title: Primal Blueprint Quick and Easy Meals : Delicious, Primal-Approved Meals You Can Make in under 30 Minutes

Item Length: 9.2 in

Publisher: Primal Nutrition, Incorporated

Publication Year: 2011

Format: Hardcover

Language: English

Illustrator: Yes

Item Height: 0.9 in

Author: Jennifer Meier, Mark Sisson

Genre: Cooking

Topic: Health & Healing / Low Carbohydrate, Specific Ingredients / Natural Foods, Methods / Quick & Easy, Health & Healing / Weight Control, Health & Healing / Gluten-Free, Health & Healing / Allergy

Item Width: 7.3 in

Item Weight: 28.5 Oz

Number of Pages: 250 Pages

Informazioni su questo prodotto

Product Information

Since it's initial release in 2011, Primal Blueprint Quick&Easy Meals has become one of the best-selling primal/paleo cookbooks of all time, presenting over 100 simple, quick preparations for breakfast, lunch, dinner, appetizers, snacks, sauces, toppings and rubs. All the recipes are designed with speed and efficiency in mind. While at times a prolonged gourmet meal preparation experience can be fun, the reality of hectic daily life can often compromise your healthy eating goals. With Primal Blueprint Quick&Easy Meals, you can discover numerous go-to meals that will help you stay on track with your healthy eating goals even when you don't have much time to cook. Mark Sisson and chef/food writer/photographer Jennifer Meier show you how to delight your family or guests every time with quick, delicious meals using local produce, CSA meats, healthy fats (yes, and real butter) and nutrient powerhouse herbs and spices. The recipes are free of grains, refined vegetable oils, and added sugars that are the most objectionable elements of the modern diet. Each recipe has a naturally low glycemic impact and comes with a complete macronutrient profile, so you know exactly what you're putting in your body - no guesswork required. Each recipe also has a "Time in the Kitchen" value, so you'll know exactly what to expect, be it 30 minutes or 5. As you build momentum for Primal eating, you'll find that you won't even miss the boring, low-fat, high-carb foods that previously were the central focus of your diet. And no matter your experience in the kitchen, you'll learn how to prepare delectable dishes like Bacon Souffle Frittata, Dill and Caper Salmon Burgers and Chorizo and Almond-Crusted Halibut. This isn't a crash course diet, and this won't be a cookbook that collects dust on your bookshelf. These and other Primal recipes provide the foundation for a lifetime of healthy eating that you'll eagerly come back to again and again. Now, there are no more excuses for you to get into the Primal lifestyle, start losing weight, staying healthy and having more energy while enjoying nature's most satisfying foods! This updated edition contains a bonus section of keto-friendly recipes, inspired by Mark Sisson's 2017 New York Times bestseller, The Keto Reset Diet.

Product Identifiers

Publisher

Primal Nutrition, Incorporated

ISBN-10

0982207743

ISBN-13

9780982207741

eBay Product ID (ePID)

99548944

Product Key Features

Book Title

Primal Blueprint Quick and Easy Meals : Delicious, Primal-Approved Meals You Can Make in under 30 Minutes

Author

Jennifer Meier, Mark Sisson

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Health & Healing / Low Carbohydrate, Specific Ingredients / Natural Foods, Methods / Quick & Easy, Health & Healing / Weight Control, Health & Healing / Gluten-Free, Health & Healing / Allergy

Publication Year

2011

Illustrator

Yes

Genre

Cooking

Number of Pages

250 Pages

Dimensions

Item Length

9.2 in

Item Height

0.9 in

Item Width

7.3 in

Item Weight

28.5 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Rm237.73.S576 2011

2011

Target Audience

Trade

Lccn

2011-921606

Dewey Decimal

641.5/6383

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