Foto 1 di 1
![The Met Flex Diet: Burn Better Fuel, Burn More Fat di Ian K. Smith (2023,... - Foto 1 di 1](https://i.ebayimg.com/images/g/SwsAAOSw0OhjVYvd/s-l500.jpg)
The Met Flex Diet: Burn Better Fuel, Burn More Fat di Ian K. Smith (2023,...-
Condizione:
Spedizione:
Oggetto che si trova a: San Jose, California, Stati Uniti
Consegna:
Consegna prevista tra il lun 24 giu e il ven 28 giu a 43230
Restituzioni:
Pagamenti:
Fai shopping in tutta sicurezza
Informazioni sul venditore
- 100% di Feedback positivi
Registrato come venditore privato, pertanto non si applicano i diritti dei consumatori derivanti dalla normativa europea. La Garanzia cliente eBay è comunque applicabile alla maggior parte degli acquisti.Ulteriori informazioniRegistrato come venditore privato
Il venditore si assume la piena responsabilità della messa in vendita dell'oggetto.
Numero oggetto eBay:256507957052
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- ISBN
- 9780063289826
- Book Title
- Met Flex Diet : Burn Better Fuel, Burn more Fat
- Publisher
- HarperCollins
- Item Length
- 9.3 in
- Publication Year
- 2023
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 0.9 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Diet & Nutrition / Diets, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Item Weight
- 14.9 Oz
- Item Width
- 6.3 in
- Number of Pages
- 272 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins
ISBN-10
0063289822
ISBN-13
9780063289826
eBay Product ID (ePID)
2328286816
Product Key Features
Book Title
Met Flex Diet : Burn Better Fuel, Burn more Fat
Number of Pages
272 Pages
Language
English
Topic
Diet & Nutrition / Diets, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2023
Genre
Health & Fitness
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
0.9 in
Item Weight
14.9 Oz
Item Length
9.3 in
Item Width
6.3 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
613.26
Synopsis
From #1 New York Times bestselling author Dr. Ian K. Smith, a powerful six-week plan to burn fat more efficiently by improving metabolic flexibility. The human body has the amazing ability to switch which fuels it uses for energy based on what fuel is available at the time--researchers call this metabolic flexibility. Bodies that are able to make this switch can burn sugars, proteins, and other food nutrients when available, and then switch to burning the body's fat storage or fatty acids when food calories are not available. It turns out that losing weight is not just about burning calories, it's also about switching between these pathways as efficiently as possible. Yet little has been written about how to achieve metabolic flexibility--until now. Dr. Ian K. Smith is a renowned medical expert and the author of numerous bestselling health books. In The Met Flex Diet, he offers a one-of-a-kind plan to improve metabolic flexibility through changing the types and quantities of food/beverages consumed, as well as the type of exercise. Timing is also a factor--timing of meals and timing of exercise relative to when the meals are consumed. All of these variables will play an important role in helping the body make the important switch from one fuel source to another. In just six weeks, readers can experience amazing fat-burning results by following simple guidelines, like: Eat the first meal of the day three hours after waking. Complete a fasted cardio workout within the first two hours of waking. Get at least seven hours of sleep a night. Finish dinner two hours before going to sleep. Complete with meal and exercise plans, as well as recipes, The Met Flex Diet gives readers every tool they need to meet their weight loss goals.
LC Classification Number
RM216
ebay_catalog_id
4
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
Il venditore si assume la piena responsabilità della messa in vendita dell'oggetto.
Numero oggetto eBay:256507957052
Spedizione e imballaggio
Luogo in cui si trova l'oggetto:
San Jose, California, Stati Uniti
Destinazione:
Afghanistan, Albania, Algeria, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua e Barbuda, Arabia Saudita, Argentina, Armenia, Aruba, Australia, Austria, Bahamas, Bahrain, Bangladesh, Belgio, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnia-Erzegovina, Botswana, Brunei Darussalam, Bulgaria, Burkina Faso, Burundi, Cambogia, Camerun, Canada, Capo Verde, Isole, Ciad, Cile, Cina, Cipro, Città del Vaticano, Colombia, Corea del Sud, Costa Rica, Costa d'Avorio, Danimarca, Ecuador, Egitto, El Salvador, Emirati Arabi Uniti, Eritrea, Estonia, Etiopia, Fiji, Filippine, Finlandia, Francia, Gambia, Georgia, Germania, Ghana, Giamaica, Giappone, Gibilterra, Gibuti, Giordania, Grecia, Grenada, Groenlandia, Guatemala, Guiana, Guinea, Guinea Equatoriale, Guinea-Bissau, Haiti, Honduras, Hong Kong, India, Indonesia, Irlanda, Islanda, Isole Cayman, Isole Salomone, Israele, Italia, Kazakhstan, Kenya, Kiribati, Kuwait, Kyrgyzstan, Laos, Lesotho, Lettonia, Liberia, Liechtenstein, Lituania, Lussemburgo, Macau, Macedonia, Madagascar, Malawi, Malaysia, Maldive, Mali, Malta, Marocco, Mauritania, Mauritius, Messico, Moldavia, Monaco, Mongolia, Montenegro, Montserrat, Mozambico, Namibia, Nauru, Nepal, Nicaragua, Niger, Nigeria, Norvegia, Nuova Zelanda, Oman, Paesi Bassi, Pakistan, Panama, Papua Nuova Guinea, Paraguay, Perù, Polonia, Portogallo, Qatar, Regno Unito, Repubblica Ceca, Repubblica Centrafricana, Repubblica Dominicana, Repubblica del Congo, Repubblica del Gabon, Repubblica dell'Azerbaigian, Repubblica democratica del Congo, Repubblica di Croazia, Romania, Ruanda, Saint Kitts e Nevis, Saint Vincent e Grenadine, Samoa occidentali, San Marino, Santa Lucia, Senegal, Serbia, Seychelles, Sierra Leone, Singapore, Slovacchia, Slovenia, Spagna, Sri Lanka, Stati Uniti, Sud Africa, Suriname, Svezia, Svizzera, Swaziland, Taiwan, Tajikistan, Tanzania, Thailandia, Togo, Tonga, Trinidad e Tobago, Tunisia, Turchia, Turkmenistan, Turks e Caicos, Isole, Uganda, Ungheria, Uruguay, Uzbekistan, Vanuatu, Vietnam, Wallis e Futuna, Zambia, Zimbabwe
Paesi in cui non si effettua la spedizione:
Barbados, Federazione Russa, Guadalupa, Guyana francese, Libia, Martinica, Nuova Caledonia, Polinesia francese, Riunione, Ucraina, Venezuela
Spedizione e imballaggio | A | Servizio | Consegna*Vedi le note di consegna |
---|---|---|---|
US $4,87 (circa EUR 4,56) | Stati Uniti | Economica (USPS Media MailTM) | Consegna prevista tra il lun 24 giu e il ven 28 giu a 43230 |
Tempi di imballaggio |
---|
La spedizione di solito viene effettuata entro 3 giorni lavorativi dalla ricezione del pagamento. |
Imposte |
---|
Potrebbero essere applicate tasse al momento del pagamento. Ulteriori informazioniUlteriori informazioni sul pagamento delle imposte sugli acquisti eBay. |
Imposte sulle vendite per oggetto num. 256507957052
Imposte sulle vendite per oggetto num. 256507957052
Il venditore riscuote l'imposta sulle vendite per gli oggetti spediti ai seguenti Stati:
Stato | Aliquota dell'imposta sulla vendita |
---|
Regole sulle restituzioni
Informazioni sulla restituzione |
---|
Il venditore non accetterà la restituzione. |
Clicca quiqui per ulteriori dettagli sulle Restituzioni. Per le transazioni idonee, sei coperto dal programma Garanzia cliente eBay se ricevi un oggetto non conforme alla descrizione.
Dettagli di pagamento
Metodi di pagamento
Nota: nella procedura di pagamento potrebbero non essere disponibili alcuni metodi di pagamento a causa della valutazione del rischio dell'acquirente.
Registrato come venditore privato
Pertanto non si applicano i diritti dei consumatori derivanti dalla normativa europea. La Garanzia cliente eBay è comunque applicabile alla maggior parte degli acquisti. Ulteriori informazioniUlteriori informazioni
Feedback del venditore (289)
2***3 (4)- Feedback lasciato dall'acquirente.
Mese scorso
Acquisto verificato
Good seller. Decent shipping time, product as described.
e***7 (1156)- Feedback lasciato dall'acquirente.
Più di un anno fa
Acquisto verificato
Great transaction...item as described...fast shipping…thanks!!!!!
a***i (723)- Feedback lasciato dall'acquirente.
Più di un anno fa
Acquisto verificato
Good, Thanks, arrived late, but probably the fault of USPS.
Valutazioni e recensioni del prodotto
Vedi altro:
- Libri e riviste di narrativa Autore Ian Fleming,
- Libri e riviste di narrativa Autore Wilbur Smith,
- Libri e riviste di narrativa Autore Wilbur Smith in italiano,
- Libri e riviste di narrativa di autore alexander mccall smith,
- Libri e riviste di narrativa Autore Wilbur Smith in inglese,
- Libri e riviste di narrativa Autore Wilbur Smith prima edizione,
- Libri e riviste di narrativa tascabili Autore Wilbur Smith in italiano,
- Libri e riviste di narrativa Autore Philip K. Dick,
- Libri e riviste di narrativa The Walking Dead,
- Libri e riviste di narrativa copertine rigide The Walking Dead