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La guida completa di Idiot all'allenamento con i pesi, illustrata 2005 | Johnson-Cane-
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Numero oggetto eBay:224311202709
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Features
- Illustrated
- Cookery Topic
- Weight Training, Exercise, Healthy Eating Habits
- Age Level
- Adults
- City
- USA
- Modified Item
- No
- Regional Cuisine
- Diet
- Subject
- Weight Training
- Series
- Weight Training
- Type
- Activity Book
- Era
- 2000s
- Special Attributes
- Illustrated
- Region
- North America
- Country
- North America
- Country/Region of Manufacture
- United States
- Subjects
- Sports
- ISBN
- 9781592574193
- Book Title
- Weight Training Illustrated-The Complete Idiot's Guide
- Publisher
- Penguin Publishing Group
- Item Length
- 4 in
- Edition
- 3
- Publication Year
- 2005
- Format
- Uk-B Format Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.3 in
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Topic
- Exercise, Bodybuilding & Weight Training
- Item Weight
- 22.3 Oz
- Item Width
- 8 in
- Number of Pages
- 320 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
The Complete Idiot s Guide to Weight Training, 2e , in its new Illustrated format, sold twice the number of copies (30,000) in two years as the non-illustrated first edition sold in three years (15,000). Readers have definitely rewarded us for giving this topic a more visual approach. This new edition expands upon this success by making the book even more visual and easy-to-read. Updates include- 300+ all new, larger photos for each exercise depicting the beginning, midpoint, and ending positions of each exercise. A modified layout of all exercise chapters to ensure that each exercise is contained on a two-page spread. This change will add visual clarity to the book. Additional exercises for all major muscle groups that incorporate bands, balls, and other non-traditional equipment. New content on working out at home. New information on supplements (many new products and warnings have surfaced since the last edition).
Product Identifiers
Publisher
Penguin Publishing Group
ISBN-10
159257419x
ISBN-13
9781592574193
eBay Product ID (ePID)
10038649448
Product Key Features
Edition
3
Book Title
Weight Training Illustrated-The Complete Idiot's Guide
Number of Pages
320 Pages
Language
English
Topic
Exercise, Bodybuilding & Weight Training
Publication Year
2005
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Format
Uk-B Format Paperback
Dimensions
Item Height
0.3 in
Item Weight
22.3 Oz
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4 in
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