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Guida ottimale al tuo miglior fisico: cruda verità dietro nutrizione e allenamento-
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- Binding
- Paperback
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- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781517438081
- Book Title
- Optimal Guide to Your Best Physique : Raw Truth Behind Nutrition and Training
- Publisher
- CreateSpace
- Item Length
- 9 in
- Publication Year
- 2015
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.2 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Diet & Nutrition / Nutrition
- Item Weight
- 7.4 Oz
- Item Width
- 6 in
- Number of Pages
- 102 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
With many ways to pursue your fitness goal, there is always a smarter way to get the job done. Optimal Guide To Your Best Physique is the blueprint to achieving amazing results in the quickest and most efficient way. This simple and straightforward guide explains how to significantly burn fat and build muscle without wasting time and effort on unnecessary habits. As you learn the truth behind nutrition and training, you will observe that you don't have to be limited to certain foods in order to reach your goal. While misleading information finds its way through the fitness community, this guide helps you understand the basic science of how to eat and train effectively toward your goals. With tons of tips and advice, you will be completely aware and confident in achieving the results you really want.Optimal Guide To Your Best Physique includes:How To Acheive Faster ResultsThe Best Diet For YouFat Loss ExplainedWeight Training ExercisesScience Of How Muscles GrowClean Vs. Dirty FoodsSupplement AnalysisFitness Misconceptions Exposed10 Common Training Mistakes..and many more
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Publisher
CreateSpace
ISBN-10
151743808x
ISBN-13
9781517438081
eBay Product ID (ePID)
25038623307
Product Key Features
Book Title
Optimal Guide to Your Best Physique : Raw Truth Behind Nutrition and Training
Number of Pages
102 Pages
Language
English
Publication Year
2015
Topic
Diet & Nutrition / Nutrition
Genre
Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.2 in
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7.4 Oz
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