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The Road Warrior Allenamento di guide fitness Crunch-
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- Binding
- Paperback
- Weight
- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781578260256
- Book Title
- Road Warrior Workout
- Book Series
- Crunch Fitness Guides Ser.
- Publisher
- Hatherleigh Company, T.H.E. The Limited, T.H.E.
- Item Length
- 8.3 in
- Publication Year
- 1999
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.7 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, General
- Item Weight
- 15.2 Oz
- Item Width
- 7.7 in
- Number of Pages
- 148 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
This is the workout book for business men and women who spend more time in airports than a gym. The fitness specialists from Crunch provide expert guidance on how to stay fit on the road - whether it's an overnight jaunt or a week-long excursion. You'll learn exercises you can do in your hotel room, how to beat jet lag, special in flight flexibility exercises, how to stay motivated to manage stress, tips on eating healthily and more.
Product Identifiers
Publisher
Hatherleigh Company, T.H.E. The Limited, T.H.E.
ISBN-10
1578260256
ISBN-13
9781578260256
eBay Product ID (ePID)
498910
Product Key Features
Book Title
Road Warrior Workout
Number of Pages
148 Pages
Language
English
Publication Year
1999
Topic
Exercise, General
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Book Series
Crunch Fitness Guides Ser.
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
15.2 Oz
Item Length
8.3 in
Item Width
7.7 in
Additional Product Features
Dewey Edition
21
Lccn
99-035794
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.7/1
Lc Classification Number
Ra783.5.R57 1999
Copyright Date
1999
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