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Tai-Chi: l'esercizio supremo per salute, sport e autodifesa-
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Specifiche dell'oggetto
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- Buone condizioni
- Note del venditore
- Binding
- Hardcover
- Weight
- 1 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 0804805601
- Book Title
- T'ai-Chi : the Supreme Ultimate Exercise for Health, Sport, and Self-Defense
- Item Length
- 9.2in
- Publisher
- Tuttle Publishing
- Publication Year
- 1989
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 0.7in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- General
- Item Width
- 6.2in
- Item Weight
- 15 oz
- Number of Pages
- 122 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
Do the Chinese have a secret for youthfulness, health, long life and peace of mind? If they do, surely an important part of it lies in T'ai-chi, the exercise that millions have practiced over the centuries. This ancient Chinese system of ballet-like calisthenics is an effortless and rhythmical art that stresses slow breathing, balanced and relaxed postures and absolute calmness of mind. And the practice itself need take no more than ten minutes a day. This book is a complete step-by-step manual for the beginner that will enable anyone to master the sequence of thirty-seven postures that make up the T'ai-chi solo exercise.
Product Identifiers
Publisher
Tuttle Publishing
ISBN-10
0804805601
ISBN-13
9780804805605
eBay Product ID (ePID)
224315
Product Key Features
Book Title
T'ai-Chi : the Supreme Ultimate Exercise for Health, Sport, and Self-Defense
Format
Hardcover
Language
English
Topic
General
Publication Year
1989
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
122 Pages
Dimensions
Item Length
9.2in
Item Height
0.7in
Item Width
6.2in
Item Weight
15 oz
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Imposte sulle vendite per oggetto num. 195149888945
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