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Kathy Smith: Strong Sleek and Slim [DVD]-

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Video Format: dvd

Studio: Lions Gate

Language: english

UPC: 0031398221531

Format: DVD

Release Year: 2007

Rating: NR

Sub-Genre: Physical Fitness, Health/Diet

Genre: Sports/Recreation, Sports

Movie/TV Title: Classic Kathy Smith-Strong, Sleek & Slim

Informazioni su questo prodotto

Product Information

Longtime fitness guru Kathy Smith revisits three of her most effective routines with this collection of workout classics from the 1980s and '90s: WEIGHT LOSS WORKOUT (1990) combines weight-training, aerobics, and nutrition to burn fat and boost metabolism; ULTIMATE VIDEO WORKOUT (1984) blends aerobics with strength-training to burn calories and improve cardiovascular health; and ULTIMATE STOMACH & THIGHS WORKOUT (1989) tones and sculpts lower-body problem areas with a three-phase routine that moves from low- to high-intensity.

Product Identifiers

UPC

0031398221531

eBay Product ID (ePID)

64294513

Product Key Features

Rating

Movie/TV Title

Classic Kathy Smith-Strong, Sleek & Slim

Format

DVD

Release Year

2007

Genre

Sports/Recreation, Sports

Sub-Genre

Physical Fitness, Health/Diet

Additional Product Features

Number of Discs

Country/Region of Manufacture

USA

LeafCats

617

Release Date

20070918

Film Country

USA

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