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ISBN-13: 9781760785536

Narrative Type: Non-Fiction

Features: Unabridged

Genre: Health, Treatments & Medicine

Original Language: English

Intended Audience: Young Adults, Adults

UPC: Does not apply

Publication Year: 2020

Type: Textbook

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Staying Alive

Item Height: 234mm

Author: Dr. Kate Gregorevic

Publisher: Pan Macmillan Australia

Topic: Health, Popular Medicine, Biology, Healthcare System

Item Width: 153mm

Item Weight: 434g

Number of Pages: 352 Pages

Informazioni su questo prodotto

Product Information

Discover how to thrive and live better for longer. By the time we turn 60 most of us will still have one third of our lives to live. How well we live these years will depend on our health: are we agile and disease free? Or dependent on medication and physical assistance? In Staying Alive you'll discover the science on how you can avoid or manage the major diseases that impact us as we age, including heart health, diabetes and dementia, and boost your everyday behaviours to improve your enjoyment of life. Specialist Australian geriatrician Dr Kate Gregorevic clearly outlines key lifestyle-enhancing strategies for nutrition, exercise, cognitive and emotional health, and the positive impact they will have as you age. Easy to understand and based on the latest research, this is the day-to-day lifestyle guide you need to benefit you now and into a long and healthy future.

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Publisher

Pan Macmillan Australia

ISBN-13

9781760785536

eBay Product ID (ePID)

11046354811

Product Key Features

Book Title

Staying Alive

Author

Dr. Kate Gregorevic

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health, Popular Medicine, Biology, Healthcare System

Publication Year

2020

Type

Textbook

Number of Pages

352 Pages

Dimensions

Item Height

234mm

Item Width

153mm

Item Weight

434g

Additional Product Features

Title_Author

Dr. Kate Gregorevic

Country/Region of Manufacture

Australia

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