Foto 1 di 1
![Secrets of the Lean Plate Club: un semplice programma passo-passo per aiutarti... - Foto 1 di 1](https://i.ebayimg.com/images/g/URgAAOSwXYtY3Jj~/s-l500.jpg)
Secrets of the Lean Plate Club: un semplice programma passo-passo per aiutarti...-
Condizione:
“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ”... Ulteriori informazioniinformazioni sulla condizione
Spedizione:
Oggetto che si trova a: Aurora, Illinois, Stati Uniti
Consegna:
Consegna prevista tra il gio 27 giu e il sab 29 giu a 43230
Restituzioni:
Restituzioni entro 30 giorni. Il venditore paga le spese di spedizione per la restituzione. Vedi i dettagli- per maggiori informazioni sulle restituzioni
Pagamenti:
Fai shopping in tutta sicurezza
Informazioni sul venditore
- 99% di Feedback positivi
Registrato come venditore professionale
Il venditore si assume la piena responsabilità della messa in vendita dell'oggetto.
Numero oggetto eBay:144996517453
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Ottime condizioni
- Note del venditore
- Binding
- Hardcover
- Weight
- 1 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9780312339173
- Book Title
- Secrets of the Lean Plate Club : A Simple Step-by-Step Program to Help You Shed Pounds and Keep Them off for Good
- Publisher
- St. Martin's Press
- Item Length
- 8.5 in
- Publication Year
- 2006
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 1.2 in
- Genre
- Health & Fitness, Medical
- Topic
- Nutrition, General, Diet & Nutrition / General, Diet & Nutrition / Weight Loss
- Item Weight
- 17.6 Oz
- Item Width
- 5.8 in
- Number of Pages
- 352 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
Sally Squires M.S., writes "The Washington Post"'s nationally syndicated Lean Plate Club column, and has put her nutritionally sound principles into a new book that no dieter should be without. As all the recent studies have shown, you can lose about the same amount of weight on any of the most popular diets out there. The problem is keeping it off. Here, in what can be called an encyclopedia of nutrition, you will learn how to pick the best diet tailored to your own personal needs and then you'll learn how to incorporate the tools offered by Sally to make any diet work better for you. The Lean Plate Club philosophy is unique--it focuses on how to "add" food. Yes, that's right--adding new food, habits, skills, and activity to your life will all help you to achieve a healthy weight. It's this kind of 'non-diet' approach that has helped millions of Lean Plate Club members from across the country shed pounds and keep them off without special foods, weight loss medications, or weight loss surgery. "Secrets of the Lean Plate Club" features tips and techniques to help you: *Rediscover the joy of eating well*Avoid nutritional mischief and exercise boredom*Recover from "slips" so that they don't become slides into failure*Learn from "successful losers" with strategies, suggestions, and inspiration for healthy habits, grocery shopping and recipes. With her eight-week customized, personal weight loss program, Sally offers the strategies for making weight loss results stick "Secrets of the Lean Plate Club" is the first and only step you'll need to keep the weight off and learn how to live a leaner life.
Product Identifiers
Publisher
St. Martin's Press
ISBN-10
0312339178
ISBN-13
9780312339173
eBay Product ID (ePID)
45028423
Product Key Features
Book Title
Secrets of the Lean Plate Club : A Simple Step-by-Step Program to Help You Shed Pounds and Keep Them off for Good
Number of Pages
352 Pages
Language
English
Publication Year
2006
Topic
Nutrition, General, Diet & Nutrition / General, Diet & Nutrition / Weight Loss
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Medical
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
1.2 in
Item Weight
17.6 Oz
Item Length
8.5 in
Item Width
5.8 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Reviews
"The seasoned creator of the hot Washington Post diet column elegantly coaxes us through an 8- week balanced program for sustainable and healthy weight loss that everyone can follow. Climb on board."--Mehmet C. Oz, M.D., co-author of the New York Times Bestseller You: The Owner's Manual, "The seasoned creator of the hotWashington Postdiet column elegantly coaxes us through an 8- week balanced program for sustainable and healthy weight loss that everyone can follow. Climb on board.Â"Â--Mehmet C. Oz, M.D., co-author of theNew York TimesBestsellerYou: The Owner's Manual, "The seasoned creator of the hot "Washington Post" diet column elegantly coaxes us through an 8- week balanced program for sustainable and healthy weight loss that everyone can follow. Climb on board."--Mehmet C. Oz, M.D., co-author of the "New York Times" Bestseller "You: The Owner's Manual"
Lccn
2005-057439
Dewey Decimal
613.2/5
Lc Classification Number
Rm222.2.S72 2006
Copyright Date
2006
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
Informazioni sul venditore professionale
Thrift Books Global, LLC
TB Thrift Books
18300 Cascade Ave S
Ste 150
98188 Seattle, WA
United States
Certifico che tutte le mie attività di vendita saranno conformi alle leggi e ai regolamenti dell'Unione Europea.
Il venditore si assume la piena responsabilità della messa in vendita dell'oggetto.
Numero oggetto eBay:144996517453
Spedizione e imballaggio
Luogo in cui si trova l'oggetto:
Aurora, Illinois, Stati Uniti
Destinazione:
Afghanistan, Albania, Algeria, Andorra, Angola, Anguilla, Antigua e Barbuda, Arabia Saudita, Argentina, Armenia, Aruba, Australia, Austria, Bahamas, Bahrain, Bangladesh, Belgio, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivia, Bosnia-Erzegovina, Botswana, Brasile, Brunei Darussalam, Bulgaria, Burkina Faso, Burundi, Cambogia, Camerun, Canada, Capo Verde, Isole, Ciad, Cile, Cina, Cipro, Città del Vaticano, Colombia, Corea del Sud, Costa Rica, Costa d'Avorio, Danimarca, Ecuador, Egitto, El Salvador, Emirati Arabi Uniti, Eritrea, Estonia, Etiopia, Fiji, Filippine, Finlandia, Francia, Gambia, Georgia, Germania, Ghana, Giamaica, Giappone, Gibilterra, Gibuti, Giordania, Grecia, Grenada, Groenlandia, Guatemala, Guiana, Guinea, Guinea Equatoriale, Guinea-Bissau, Haiti, Honduras, Hong Kong, India, Indonesia, Irlanda, Islanda, Isole Cayman, Isole Salomone, Isole Vergini Americane, Israele, Italia, Kazakhstan, Kenya, Kiribati, Kuwait, Kyrgyzstan, Laos, Lesotho, Lettonia, Libano, Liberia, Liechtenstein, Lituania, Lussemburgo, Macau, Macedonia, Madagascar, Malawi, Malaysia, Maldive, Mali, Malta, Marocco, Mauritania, Mauritius, Messico, Moldavia, Monaco, Mongolia, Montenegro, Montserrat, Mozambico, Namibia, Nauru, Nepal, Nicaragua, Niger, Nigeria, Norvegia, Nuova Zelanda, Oman, Paesi Bassi, Pakistan, Panama, Papua Nuova Guinea, Paraguay, Perù, Polonia, Porto Rico, Portogallo, Qatar, Regno Unito, Repubblica Ceca, Repubblica Centrafricana, Repubblica Dominicana, Repubblica del Congo, Repubblica del Gabon, Repubblica dell'Azerbaigian, Repubblica democratica del Congo, Repubblica di Croazia, Romania, Ruanda, Saint Kitts e Nevis, Saint Vincent e Grenadine, Samoa occidentali, San Marino, Sant'Elena, Santa Lucia, Senegal, Serbia, Seychelles, Sierra Leone, Singapore, Slovacchia, Slovenia, Spagna, Sri Lanka, Sud Africa, Suriname, Svezia, Svizzera, Swaziland, Taiwan, Tajikistan, Tanzania, Thailandia, Togo, Tonga, Trinidad e Tobago, Tunisia, Turchia, Turkmenistan, Turks e Caicos, Isole, Tutto il mondo, Uganda, Ungheria, Uruguay, Uzbekistan, Vanuatu, Vietnam, Wallis e Futuna, Yemen, Zambia, Zimbabwe
Paesi in cui non si effettua la spedizione:
Barbados, Federazione Russa, Guadalupa, Guyana francese, Libia, Martinica, Nuova Caledonia, Polinesia francese, Riunione, Ucraina, Venezuela
Spedizione e imballaggio | A | Servizio | Consegna*Vedi le note di consegna |
---|---|---|---|
Spedizione gratuita | Stati Uniti | Economy Shipping | Consegna prevista tra il gio 27 giu e il sab 29 giu a 43230 |
US $15,99 (circa EUR 14,97) | Stati Uniti | Expedited Shipping | Prevista entro il mer 26 giu a 43230 |
Imposte |
---|
Il venditore addebita l'imposta sulla vendita in |
Imposte sulle vendite per oggetto num. 144996517453
Imposte sulle vendite per oggetto num. 144996517453
Il venditore riscuote l'imposta sulle vendite per gli oggetti spediti ai seguenti Stati:
Stato | Aliquota dell'imposta sulla vendita |
---|---|
Missouri (MO) | 8.238% |
Regole sulle restituzioni
Dopo aver ricevuto l'oggetto, contatta il venditore entro | Modalità di rimborso | Spese di restituzione |
---|---|---|
30 giorni | Rimborso in contanti | Il venditore paga le spese di spedizione per la restituzione |
Clicca quiqui per ulteriori dettagli sulle Restituzioni. Per le transazioni idonee, sei coperto dal programma Garanzia cliente eBay se ricevi un oggetto non conforme alla descrizione.
Le spese di spedizione per la restituzione sono a carico del venditore.
Informazioni sulla restituzione |
---|
Restituzioni accettate |
Dettagli di pagamento
Metodi di pagamento
Nota: nella procedura di pagamento potrebbero non essere disponibili alcuni metodi di pagamento a causa della valutazione del rischio dell'acquirente.
Registrato come venditore professionale
Feedback del venditore (5.225.796)
4***7 (80)- Feedback lasciato dall'acquirente.
Mese scorso
Acquisto verificato
Item is exactly as described. Fast shipping. THANK YOU!!!
s***r (2114)- Feedback lasciato dall'acquirente.
Mese scorso
Acquisto verificato
Awesome Item great price awesome Ebayer AAA+++!!!
e***1 (306)- Feedback lasciato dall'acquirente.
Mese scorso
Acquisto verificato
Super fast shipping grat book thanks.