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Life Coaching: A Cognitive-Behavioural Approach by Dryden, Windy Paperback Book

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Title: Life Coaching: A Cognitive-Behavioural Approach

ISBN: 1583911383

EAN: 9781583911389

Binding: Paperback / softback

Date of Publication: 20011122

Publication Name: N/A

Release Title: Life Coaching: A Cognitive-Behavioural Approach

Artist: Dryden, Windy

Brand: N/A

Colour: N/A

Publication Year: 2001

Type: Textbook

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Life Coaching: a Cognitive-Behavioural Approach

Item Height: 216mm

Publisher: Taylor & Francis LTD

Topic: Popular Psychology

Item Width: 138mm

Item Weight: 262g

Number of Pages: 200 Pages

Informazioni su questo prodotto

Product Information

The way we think profoundly influences the way we feel, so learning to think differently can enable us to feel and act differently. Derived from the methods of cognitive behaviour therapy, this book shows how to tackle self-defeating thinking and replace it with a problem-solving outlook. This book gives clear and helpful advice on: Dealing with troublesome emotions Overcoming procrastination Becoming assertive Tackling poor time management Persisting at problem solving Handling criticism constructively Taking risks and making better decisions. This book will be invaluable to all those who are interested in becoming more personally effective in their everyday lives, and also to counsellors and students of counselling.

Product Identifiers

Publisher

Taylor & Francis LTD

ISBN-13

9781583911389

eBay Product ID (ePID)

89634345

Product Key Features

Book Title

Life Coaching: a Cognitive-Behavioural Approach

Format

Paperback

Language

English

Topic

Popular Psychology

Publication Year

2001

Type

Textbook

Number of Pages

200 Pages

Dimensions

Item Height

216mm

Item Width

138mm

Item Weight

262g

Additional Product Features

Topic Area

Developmental Psychology, Clinical Psychology

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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Mulberry House

Woods Way

Goring-by-sea

West Sussex

BN12 4QY

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DE 281042328
EL 996857788
ES N8267548I
FR 27823676960
GB 922696893
IT 00185819992

Numero registro delle imprese:

06437594

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