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The Whole Brain Diet 9781911344827 Dr Raphael Kellman - Free Tracked Delivery - Foto 1 di 1

The Whole Brain Diet: the microbiome solution to heal depression, anxiety, and mental fog without prescription drugs by Raphael Kellman (Paperback, 2017)

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Nuovo

ISBN 9781911344827. Author Dr Raphael Kellman. The Whole Brain Diet. Publisher Scribe Publications.

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Product Information

Includes recipes and a 28-day diet plan! Learn to heal depression, anxiety, brain fog, and other mental disorders without drugs. Every part of your body affects every other part of your body, and if any one area is not functioning properly, other systems will feel it, too. There is a fundamental connection between the brain, the gut, the microbiome, and the thyroid - which Dr Raphael Kellman calls 'the whole brain'. In this lively, accessible book, he reveals how this system works to keep us healthy, and how, by making small changes, we can use it to heal mood and mental disorders without drugs. With a practical guide featuring meal plans, an exercise program, and a program of daily meditations and affirmations, The Whole Brain Diet will benefit people diagnosed with depression or anxiety, and those who just want to feel better in themselves.

Product Identifiers

Publisher
Scribe Publications
ISBN-13
9781911344827
eBay Product ID (ePID)
239408275

Product Key Features

Book Title
The Whole Brain Diet: the microbiome solution to heal depression, anxiety, and mental fog without prescription drugs
Author
Raphael Kellman
Format
Paperback
Language
English
Topic
Cooking, Health, Popular Medicine
Publication Year
2017
Number of Pages
320 Pages

Dimensions

Item Height
234mm
Item Width
153mm

Additional Product Features

Title_Author
Raphael Kellman
Country/Region of Manufacture
United Kingdom

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