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Ragione sociale: GT-MotionNome: SylviaCognome: BortolIndirizzo: Alte Schiffbrückenstr. 7, 76726 Germersheim, GermaniaNumero di telefono: 072749498501Numero di fax: 07274-9498502Email: ebay@gt-motion.dePartita IVA: DE 815783503
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Recensioni (4)
23 gen 2018
SUPER KAUF
Preis-Leistung TOP!
12 dic 2017
Sehr gute Qualität
Sehr gute Einbaubeschreibung dabei. Teil aus Europa und nicht aus China! Top Qualität
07 feb 2008
"Das große Laufbuch" von Herbert Steffny - eine Meinung
1 persone su 1 l'hanno trovata utile Dieses Buch ist schlicht und einfach die absolute Bibel, wenn es um das Thema Laufen geht. Für den interessierten Läufer sämtlicher Leistungsklassen und verschiedenster Zielsetzungen sind ausführlich Trainingsprogramme enthalten. Aber dies befindet sich bereits im "fortgeschrittenen" Teil des Buches. Die anderen Themen umfassen eine allgemeine Einleitung zum Thema Laufen/Jogging und liefern auch sehr wissenswerte und fundiert sowie verständlich dargelegte Hintergründe der physiologischen Zusammenhänge wie z.B. Energiearten und was eben im Körper beim Laufen passiert. Ich selbst war bis ca. 1990 (in meiner Jugend) Mittelstreckler, habe dann jahrelang pausiert. In diesem Buch habe ich aufgrund der reichhaltigen Information jede Menge Neues und Interessantes entdeckt, das Thema Laufen wird meiner Meinung nach erschöpfend genug behandelt. Wem dieses Buch nicht reicht, der ist womöglich nicht von dieser Welt! Ein großes Dankeschön an Herbert Steffny für sein immenses Wissen in diversen Bereichen rund um das behandelte Thema, aber auch für die hervorragend lesbar vermittelte Information. Dieser Mann ist eine Institution und dieses Buch ein Volltreffer. Steffnys "Großes Laufbuch" informiert, motiviert - nur noch laufen muss man selbst. Mit Hilfe dieses Buches geschieht das dann aber mit einer riesigen Selbstsicherheit und Zuversicht zu wissen, dass man alles richtig macht. Jetzt fehlt nur noch etwas Disziplin, aber das muss der Einzelne selbst beisteuern.----Uneingeschränkt empfehlenswert, absolutes Standardwerk, bei dem man einfach gar nichts falsch machen kann, zu einem günstigen Preis.