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7-Day Gluten-Free Express Diet by Ron Hill, Gail Johnso - Paperback NEW Ron Hill
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Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Weight
- 181
- Subjects
- N/A
- Pages
- N/A
- Size
- H:229mm, W:152mm
- Type
- Unknown
- ISBN
- 9781677573165
- Publication Year
- 2019
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- 7-Day Gluten-Free Express Diet
- Item Height
- 229mm
- Publisher
- Independently Published
- Topic
- Health
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 91g
- Number of Pages
- 54 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
The 7-Day Gluten-Free Express Diet is for men and women: - Who want to lose weight and feel better on a healthy gluten-free diet. - With gluten sensitivity or a wheat allergy who want to lose weight. - With celiac disease who want to lose weight. The low-Calorie menus assure that you will lose weight, while going gluten free is a bonus that also makes many people feel better while on the diet. This eBook contains two 7-day diet plans: a 1500-Calorie diet and for even faster weight loss a 1200-Calorie diet. Both calorie levels have an amazing 30 days of nutritious, delicious, easy-to-prepare meals and the guidance you need to succeed. You'll be surprised not only by what you can eat - but also by how much you can eat. Enjoy GF pasta, French toast, swordfish, burgers and more. With nutritional know how and good planning, the authors have devised gluten-free daily menus that leave you satisfied and where you should not be hungry. Most women lose 3 to 4 pounds. Smaller women, older women and less active women might lose a tad less, and larger women, younger women and more active women usually lose more. Most men lose 4 to 5 pounds. Smaller men, older men and inactive men might lose a bit less, and larger men, younger men and more active men often lose much more. And the appendices in this book are packed with useful information: Appendix A - Gluten Notes, Appendix B - Gluten-Free Foods (i.e, GF soup, GF frozen entrees, etc). This is an easy-to follow effective, sensible, healthy diet from NoPaperPress you can trust.
Product Identifiers
Publisher
Independently Published
ISBN-13
9781677573165
eBay Product ID (ePID)
15049052546
Product Key Features
Book Title
7-Day Gluten-Free Express Diet
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2019
Number of Pages
54 Pages
Dimensions
Item Height
229mm
Item Width
152mm
Item Weight
91g
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Charlies Chapters Ltd
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81 Balmoral Drive
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- 06386895
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