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Train Your Brain: The Ultimate 21 Day Mental Skills Programme for Peak Perform,
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Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Title
- Train Your Brain: The Ultimate 21 Day Mental Skills Programme fo
- ISBN
- 9780749917197
- EAN
- 9780749917197
- Publication Year
- 1997
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Book Title
- Train Your Brain: the Ultimate 21 Day Mental Skills Programme for Peak Performance
- Item Height
- 225mm
- Publisher
- Little, Brown Book Group
- Topic
- Popular Psychology
- Item Width
- 145mm
- Item Weight
- 395g
- Number of Pages
- 208 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
Scientific breakthroughs in neurobiological research have identified how extraordinary feats of creativity can be achieved, and how we can all reach this inspired state. This is a discussion of what it means to operate in a state of flow , or peak performance, when anything and everything seems possible. Alder shows readers how to identify, achieve and capture this heightened state, so that they can experience peak performance at will and take the hit-and-miss element out of personal achievement. The chapters cover: the mind-body experience; right and left brain thinking; achieving a creative state of mind; developing and trusting intuition and insights; creating creativity; turning pressure into peak performance; and creative problem solving. There are also simple practical exercises and examples of what may be achieved when a person is in a state of flow .
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9780749917197
eBay Product ID (ePID)
86579138
Product Key Features
Book Title
Train Your Brain: the Ultimate 21 Day Mental Skills Programme for Peak Performance
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Popular Psychology
Publication Year
1997
Number of Pages
208 Pages
Dimensions
Item Height
225mm
Item Width
145mm
Item Weight
395g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descrizione dell'oggetto
Informazioni sul venditore professionale
Wrap Ltd.
Mubin Ahmed
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119 Loverock Road
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