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Mindfulness - Living Through Challenges and Enriching Your Life In This Moment
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Numero oggetto eBay:375125806393
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- EAN
- 9781118597583
- UPC
- 9781118597583
- ISBN
- 9781118597583
- MPN
- N/A
- Item Length
- 22.6 cm
- Publication Year
- 2014
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- Mindfulness: Living Through Challenges and Enriching Your Life in this Moment
- Item Height
- 228mm
- Publisher
- John Wiley & Sons INC International Concepts
- Item Width
- 151mm
- Subject
- Psychology
- Item Weight
- 398g
- Number of Pages
- 272 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
Mindfulness: Living Through Challenges and Enriching Your Life In This Moment shows how the ancient practice of mindfulness can help us live a fuller and more enriching life. Presents material through a balance of clinical case work with the author?s personal stories of the Dalai Lama, ninja, and Zen Buddhism Reveals ways that mindfulness can be applied to modern problems based on psychological principles and evidence-based programs Shows how to apply mindfulness principles to a variety of problems, including stress, anxiety, depression, chronic pain, and more Provides guidelines for readers to conduct their own mindfulness training sessions at home
Product Identifiers
Publisher
John Wiley & Sons INC International Concepts
ISBN-13
9781118597583
eBay Product ID (ePID)
209412171
Product Key Features
Publication Name
Mindfulness: Living Through Challenges and Enriching Your Life in this Moment
Format
Paperback
Language
English
Subject
Psychology
Publication Year
2014
Type
Textbook
Number of Pages
272 Pages
Dimensions
Item Height
228mm
Item Width
151mm
Item Weight
398g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
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Imposte sulle vendite per oggetto num. 375125806393
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