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Strength Training Nutrition 101: Build Muscle & Burn Fa - Paperback NEW Marc Mcl
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- Condizione
- Weight
- 181
- Subjects
- N/A
- Pages
- N/A
- Size
- H:229mm, W:152mm
- ISBN
- 9781916125407
- Book Title
- Strength Training Nutrition 101: Build Muscle & Burn Fat Easily...A Healthy Way Of Eating You Can Actually Maintain
- Publisher
- MARC McLean
- Publication Year
- 2019
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 229mm
- Genre
- Health, Treatments & Medicine
- Topic
- Health, Healthcare System
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 213g
- Number of Pages
- 152 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
A Sensible, Manageable Nutrition Guide That'll Help You Get The Most From Your Strength Training Program Looking for a simplified strategy on what to eat, when, what to avoid to get the best results from your weight training gym program? Something that's easy to follow and maintain, and doesn't ban all your favourite foods, while still actually delivering results? This is it. Strength Training Nutrition 101: Build Muscle & Burn Fat Easily...A Healthy Way Of Eating You Can Actually Maintain is a sensible, manageable nutrition guide for men and women who lift weights. Author Marc McLean is an online personal training and nutrition coach with over two decades' worth of experience in weight training. He's the founder of Weight Training Is The Way, and is a fitness writer for leading websites including Mind Body Green and The Good Men Project, which have a combined monthly audience of 15 million+ visitors. Marc shares his masterplan for maximising your exercise efforts...and uncomplicates the complicated when it comes to nutrition, fat loss and muscle development. This book is not about choosing one diet over another. It's not filled with complicated bodybuilding nutrition advice or nutrition plans that are too hard to maintain. It's about getting all the important stuff right and building a solid nutritional foundation for sculpting a lean, athletic body.
Product Identifiers
Publisher
MARC McLean
ISBN-13
9781916125407
eBay Product ID (ePID)
13046630822
Product Key Features
Book Title
Strength Training Nutrition 101: Build Muscle & Burn Fat Easily...A Healthy Way Of Eating You Can Actually Maintain
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health, Healthcare System
Publication Year
2019
Type
Textbook
Genre
Health, Treatments & Medicine
Number of Pages
152 Pages
Dimensions
Item Height
229mm
Item Width
152mm
Volume
2
Item Weight
213g
Additional Product Features
Series Title
Strength Training 101
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81 Balmoral Drive
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