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Libro di cucina - dieta sana - cheto sano: 75 ricette a base vegetale, a basso contenuto di carboidrati, grassi-
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Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Ex Libris
- No
- Narrative Type
- Nonfiction
- Country/Region of Manufacture
- United States
- Custom Bundle
- No
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- No
- Inscribed
- No
- Features
- Illustrated
- Vintage
- No
- Original Language
- English
- Personalized
- No
- Country
- USA
- Subjects
- Healthy Diet
- Title
- Healthy Keto
- Signed
- No
- Era
- 2020
- ISBN
- 9781950785056
- Subject Area
- Cooking, Health & Fitness, Medical
- Publication Name
- Healthy Keto : Prevention Healing Kitchen
- Item Length
- 9.3 in
- Publisher
- Hearst Magazine Media
- Subject
- Health & Healing / Low Carbohydrate, Health & Healing / Weight Control, Internal Medicine, Diet & Nutrition / Diets
- Series
- Prevention Healing Kitchen Ser.
- Publication Year
- 2020
- Type
- Textbook
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1 in
- Item Width
- 6.9 in
- Item Weight
- 20.1 Oz
- Number of Pages
- 152 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
From the trusted health experts at Prevention , a plant-based approach to the keto diet with 75 easy, nutritionist-approved recipes Prevention shows you how to go keto the healthy way with delicious high-fat, low-carb, plant-based recipes that deliver an array of nutritional benefits and help you lose weight. Conventional keto diets recommend consuming mostly meat, high-fat dairy and other saturated fats, which can wreak havoc on your long-term health. Instead, Prevention 's clean-eating approach to keto emphasizes plant-based healthy fats, nutrient-rich fruits and vegetables, as well as lean proteins in every meal. Plus, each recipe features one or more of Prevention's 15 all-star ingredients--such as avocados, chia seeds, Greek yogurt, leafy greens, mushrooms, tomatoes and more--which are all keto-compliant, but also deliver other crucial health benefits. Healthy Keto includes: - A comprehensive introduction to the keto diet explaining how it works, the right, healthy keto foods to stock up on, and smart meal-planning - 75 nourishing recipes for breakfast, apps and snacks, salads and soups, entrees, and sides such as Tomato Egg Stacks, Rosemary-Almond Keto Crackers, Thai Turkey Lettuce Cups, and Seared Salmon with Roasted Cauliflower, all featuring healthy fats and low-carb fruits and vegetables - A guide to all-star keto ingredients that offer multiple health benefits, including heart health, diabetes prevention, and more - Tips and tricks from the test kitchen suggesting easy preparation and make-ahead meal ideas - Family-friendly recipes that the everyone can enjoy - Expert guidance from the editors of Prevention and Rachel Lustgarten, MS, RD, CDN including how to go keto successfully and easily - Lay-flat binding for easy use With this healthy keto diet book in hand, beginners will learn how to ease into the diet, and keto pros will discover new ways to enjoy the diet deliciously every day
Product Identifiers
Publisher
Hearst Magazine Media
ISBN-10
195078505x
ISBN-13
9781950785056
eBay Product ID (ePID)
20038675498
Product Key Features
Publication Name
Healthy Keto : Prevention Healing Kitchen
Format
Hardcover
Language
English
Subject
Health & Healing / Low Carbohydrate, Health & Healing / Weight Control, Internal Medicine, Diet & Nutrition / Diets
Series
Prevention Healing Kitchen Ser.
Publication Year
2020
Type
Textbook
Subject Area
Cooking, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
152 Pages
Dimensions
Item Length
9.3 in
Item Height
1 in
Item Width
6.9 in
Item Weight
20.1 Oz
Additional Product Features
LCCN
2021-285836
Lc Classification Number
Rc374.K46h43 2019
Reviews
"This is not just a list of recipes, but rather a gentle introduction to the concept of a ketogenic diet...The Healing Kitchen folks are careful, suggesting a gradual immersion in the keto lifestyle offering comfort in many ways." -Manhattan Book Review
Table of Content
Foreword Introduction Keto Kitchen Chapter 1: Breakfast Chapter 2: Apps & Snacks Chapter 3: Soups & Salads Chapter 4: Mains Chapter 5: Sides Index Photo Credits
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
641.5/6383
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
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Numero oggetto eBay:224976856660
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North Hills, California, Stati Uniti
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