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Mudra. Lo yoga delle mani. Hirschi Gertrud. 2012. .

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Ultimo aggiornamento: 22 mar 2024 11:52:35 CETVedi tutte le revisioniVedi tutte le revisioni

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ISBN: 9788880932574

MPN: ISO0736-1R31C

Autore: Hirschi gertrud

Editore: Il punto d'incontro

Informazioni su questo prodotto

Informazioni sul prodotto

I Mudra, noti anche come punti di potere nelle dita, sono posizioni Yoga delle dita eseguibili in qualunque luogo, da seduti, da sdraiati, in piedi o camminando. Queste facili tecniche possono aiutarci a ritrovare equilibrio, tranquillità e benessere anche nel traffico di una moderna metropoli, in ufficio o in viaggio. Il libro è un manuale pratico e completo, con numerosi suggerimenti e indicazioni per intensificare gli effetti dei Mudra attraverso l'impiego di erbe, esercizi respiratori, visualizzazioni, corrette abitudini alimentari, musica e colori specifici. Le semplici posizioni dei Mudra possono essere eseguite per: ricaricare le nostre riserve di energia individuale; migliorare la qualità della vita; prevenire e curare le malattie; superare numerosi disturbi emotivi e psicologici; favorire il cammino spirituale.

Identificatori del prodotto

Isbn-10

8880932578

Isbn-13

9788880932574

eBay Product ID (ePID)

50057969

Caratteristiche principali del prodotto

Editore

Il punto d'incontro

Autore

Hirschi gertrud

Caratteristiche aggiuntive del prodotto

Disponibilità

In commercio

Anno di edizione

20060000

Dimensioni

Sextodecimo edition (da 15A 20cm)

Numero di pagine

253

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