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ISBN: 9781401603922

Book Title: Your Plan for a Balanced Life

Item Length: 9.3in

Publisher: Nelson Incorporated, Thomas

Publication Year: 2008

Format: Perfect

Language: English

Item Height: 0.7in

Author: James M. Rippe

Genre: Religion, Health & Fitness

Topic: General

Item Width: 6.2in

Item Weight: 12.8 Oz

Number of Pages: 240 Pages

Informazioni su questo prodotto

Product Information

Your Plan for a Balanced Life provides real-world strategies that equip you to start making choices to achieve the balanced life most of us only dream of. Most people work too much, eat the wrong foods, sleep too little, and don't exercise. They are overweight, tired, and out of balance. Dr. Rippe understands the challenges of daily life and provides practical strategies in Your Plan for a Balanced Life that allow each person to start making simple, daily choices that will result in a life of healthy balance. The groundbreaking program introduced in this book is based on the FDA's MyPyramid Program and a new Wellness Pyramid developed by the Rippe Lifestyle Institute. Created by cardiologist and lifestyle medicine specialist James Rippe, MD, the Balanced Life Index is a scientifically proven test used to measure your success based on the three major components: Nutrition, Activity, and Wellness. It assesses where you are and shows where you can be.

Product Identifiers

Publisher

Nelson Incorporated, Thomas

ISBN-10

1401603920

ISBN-13

9781401603922

eBay Product ID (ePID)

61327196

Product Key Features

Book Title

Your Plan for a Balanced Life

Author

James M. Rippe

Format

Perfect

Language

English

Topic

General

Publication Year

2008

Genre

Religion, Health & Fitness

Number of Pages

240 Pages

Dimensions

Item Length

9.3in

Item Height

0.7in

Item Width

6.2in

Item Weight

12.8 Oz

Additional Product Features

Number of Volumes

1 Vol.

Lc Classification Number

Ra784.R54 2008

2008

Lccn

2007-038647

Dewey Decimal

613.2

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Illustrated

Yes

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Steve Jenson

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