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Binding: Paperback

Weight: 0 lbs

Product Group: Book

IsTextBook: No

ISBN: 9781573245951

Book Title: Migraine: Identify Your Triggers, Break Your Dependence on Medication, Take Back Your Life : A Self-Care Plan (Headache Relief)

Item Length: 9in

Publisher: Mango Media

Publication Year: 2013

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.7in

Author: Sharron Murray Ms

Genre: Health & Fitness

Topic: Alternative Therapies, Healthy Living

Item Width: 6.2in

Item Weight: 12.3 Oz

Number of Pages: 197 Pages

Informazioni su questo prodotto

Product Information

Migraine disease affects over 30 million people in the U.S. alone. Murray, a nurse and former college professor, shows readers how to develop their own wellness plan and regain control of their lives. Migraine explains how to: - Identify headache types and triggers - Break the cycle of medication dependence - Create a selfcare plan that combines eastern therapies (yoga, meditation, biofeedback, and reflexology) with conventional western medical approaches (physical therapy, chiropractic) to reduce the frequency and severity of migraine attacks and achieve wellness Murray explains the cause of the disease, where it comes from, and the difference between primary and secondary headache types, along with the impact of injuries and diseases which may occur alongside migraine disease. She looks closely at both Eastern and Western medicine to help readers understand their unique headache patterns and minimize, or abort, migraine attacks. Tables and charts provide ataglance reference points.

Product Identifiers

Publisher

Mango Media

ISBN-10

157324595x

ISBN-13

9781573245951

eBay Product ID (ePID)

23038623494

Product Key Features

Book Title

Migraine: Identify Your Triggers, Break Your Dependence on Medication, Take Back Your Life : A Self-Care Plan (Headache Relief)

Author

Sharron Murray Ms

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Alternative Therapies, Healthy Living

Publication Year

2013

Genre

Health & Fitness

Number of Pages

197 Pages

Dimensions

Item Length

9in

Item Height

0.7in

Item Width

6.2in

Item Weight

12.3 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Rc392.M92 2013

2013

Target Audience

Trade

Dewey Decimal

616.84912

Dewey Edition

Illustrated

Yes

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