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Do Breathe: calma la mente. Trova messa a fuoco. Fai le cose. (Libri di Mindfulness,...-
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Numero oggetto eBay:144492753978
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- Ottime condizioni
- Note del venditore
- Binding
- Paperback
- Weight
- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781452171692
- Book Title
- Do Breathe : Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done. (Mindfulness Books, Breathing Exercises, Calming Books)
- Book Series
- Do Bks.
- Item Length
- 7 in
- Publisher
- Chronicle Books
- Publication Year
- 2018
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.5 in
- Genre
- Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
- Topic
- Alternative Therapies, Mindfulness & Meditation
- Item Width
- 5.1 in
- Item Weight
- 8.3 Oz
- Number of Pages
- 128 Pages
Informazioni su questo prodotto
Product Information
For anyone who feels overwhelmed by the demands and anxieties of daily life, Do Breathe provides practices for fostering relaxation, awareness, and focus. This book features sections on breath work, mindfulness, energy, and courage, and is brimming with practical advice--including the three keys to breathing well and a how-to for decluttering the mind. With simple exercises and daily practices from yoga, meditation, and mindfulness, these inspiring pages will help readers cultivate a balanced mindset and build a foundation for a joyful, peaceful life.
Product Identifiers
Publisher
Chronicle Books
ISBN-10
1452171696
ISBN-13
9781452171692
eBay Product ID (ePID)
248530527
Product Key Features
Book Title
Do Breathe : Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done. (Mindfulness Books, Breathing Exercises, Calming Books)
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Alternative Therapies, Mindfulness & Meditation
Book Series
Do Bks.
Publication Year
2018
Illustrator
Yes
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
Number of Pages
128 Pages
Dimensions
Item Length
7 in
Item Height
0.5 in
Item Width
5.1 in
Item Weight
8.3 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Ra782.W55 2018
Copyright Date
2018
Lccn
2018-000250
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