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Seven Sundays: A Faith, Fitness, and Food Plan for Lasting Spiritual and Physica

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ISBN-13: 9781982107574

Type: Does not apply

UPC: Does not apply

Publication Year: 2019

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Seven Sundays: a Faith, Fitness, and Food Plan for Lasting Spiritual and Physical Change

Item Height: 213mm

Author: Alec Penix, Myatt Murphy

Publisher: Simon & Schuster

Genre: Cookbooks

Topic: Cooking, Health, Christianity

Item Width: 140mm

Item Weight: 238g

Number of Pages: 304 Pages

Informazioni su questo prodotto

Product Information

A Biblically grounded, six-week plan to lead you on the path toward losing weight and getting healthier by focusing on the connections between spiritual and physical health- Seven Sundays is a powerful tool that will enlighten you to see wellness and spirituality with a fresh perspective (Kathie Lee Gifford). In Seven Sundays, celebrity trainer and devoted follower of Christ Alec Penix explains the connection between faith and fitness, and shares both his own and his clients' success stories. When our spiritual and physical bodies are built up simultaneously, we find ourselves more likely to stick with healthier, life-changing habits, appreciate what we have, be thankful for what we've gained (and lost), and feel content with how far we've traveled. Seven Sundays is a six-week program that shows you how easy it is to undergo your own total transformation. The book is organized as a day-by-day journey in the same manner as a daily devotional. Over the course of each week, you will work on the 6 Pillars of Purpose that build up this strength. You will also enjoy Faith-Full foods and explore a new spiritual theme each week. Ultimately, you'll undertake a meaningful journey that will finally connect your body and spirit. Seven Sundays is sure to inspire people to become the best version of themselves, through strengthening their body, mind, and spirit (Roma Downey, actress, producer, and New York Times bestselling author of Box of Butterflies). You'll learn to embrace the fact that you deserve to exercise, eat right, and be healthy, and recognize your body as a spiritual vessel.

Product Identifiers

Publisher

Simon & Schuster

ISBN-13

9781982107574

eBay Product ID (ePID)

6046358330

Product Key Features

Book Title

Seven Sundays: a Faith, Fitness, and Food Plan for Lasting Spiritual and Physical Change

Author

Alec Penix, Myatt Murphy

Format

Paperback

Language

English

Topic

Cooking, Health, Christianity

Publication Year

2019

Genre

Cookbooks

Number of Pages

304 Pages

Dimensions

Item Height

213mm

Item Width

140mm

Item Weight

238g

Additional Product Features

Title_Author

Myatt Murphy, Alec Penix

Country/Region of Manufacture

United States

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