AL MOMENTO ESAURITO
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Paungger e Poppe hanno trovato una strada che permette a tutti di districarsi fra utopistici programmi di fitness, la pigrizia e la mancanza di tempo che ci affligge: la ginnastica secondo le fasi lunari. Questo libro si basa infatti sul fatto che l'allenamento fisico giova solo se praticato nel contesto giusto. Scegliendo con cura gli esercizi per sollecitare i diversi muscoli del nostro corpo in base alle fasi lunari, riusciremo a ottenere il massimo risultato con il minimo sforzo. È una ginnastica facilissima da imparare, richiede solo pochi minuti al giorno e mette in moto tutti i muscoli del corpo.Identificatori del prodotto
Isbn-108850208642
Isbn-139788850208647
eBay Product ID (ePID)52463885
Caratteristiche principali del prodotto
EditoreTea
AutorePaungger johanna
Caratteristiche aggiuntive del prodotto
DisponibilitàIn commercio
Anno di edizione20060000
Numerazione di collana260
DimensioniSextodecimo edition (da 15A 20cm)
Numero di pagine227
