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Ridere di cuore. Il potere terapeutico della risata

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Titolo: LIBRO RIDERE DI CUORE IL POTERE TERAPEUTICO DELLA RISATA - GIANNI FERRARIO Autore: FERRARIO GIANNI Editore: TECNICHE NUOVE Anno: 2006-2011 Pagine: 143 Formato: 13x20. Un cuore capace di ridere è un cuore allenato a vedere le cose più profonde della vita.

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Un cuore capace di ridere è un cuore allenato a vedere le cose più profonde della vita. Le ultime scoperte delle neuroscienze e della fisica quantistica rivelano quanto sia importante l'apertura del cuore per un cambiamento di energia che favorisca un'evoluzione umana più armoniosa e felice. Inoltre, il sorriso e il buon umore slimolano la produzione di endorfine, il cosiddetto "ormone del benessere" capace di rinforzare il sistema immunitario. In questo libro l'autore tratta i vari aspetti del fenomeno della risata, per poi descrivere i benefici sul soma e sulla psiche e illustrare le varie tecniche per re-imparare a ridere e stare meglio. Un potere, quello del riso, rigenerante e unificante descritto potentemente nelle Sacre Scritture dove la saggezza dice di essere stata fianco a fianco a Dio durante i momenti emozionanti della creazione: "E io fui le allegrie giorno per giorno, ridendo a Lui davanti in ogni punto, ridendo nel mondo sulla terra" (Libro dei Proverbi 8. ...