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Immunsystem und Psyche - ein starkes Paar ~ Anna E. Röcker ~ 9783958033610 - Foto 1 di 1

Immunsystem und Psyche - ein starkes Paar von Anna E. Röcker (2021, Gebundene Ausgabe)

Buchmeister (90117)

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Titel: Immunsystem und Psyche - ein starkes Paar, Untertitel: Die Kraft, die uns am Leben hält, verstehen und stärken - Mit einem Beitrag von Prof. Dr. Dr. Christian Schubert, Einband: Buch, Autor: Anna E. Röcker, Verlag: Scorpio Verlag, Sprache: Deutsch, Seiten: 232, Maße: 219x144x22 mm, Gewicht: 390 g, Verkäufer: rheinberg-buch-at, Schlagworte: Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Gesundheit (psychologisch) Lebenskraft Globale Pandemie Immunsystem stärken Selbstheilung Menschlicher Körper Gehirn und Immunsystem Psychoneuroimmunologie Chronischer Stress Angst Abwehrkraft Einsamkeit Körperliche und seelische Balance Meditation Yoga Aktive Imagination Ärger Innere Stärke.

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Produktinformation

Unser Immunsystem zählt zu den komplexesten Systemen im menschlichen Körper. Die Psychoneuroimmunologie hat gezeigt, dass Psyche, Gehirn und Immunsystem aufs engste zusammenwirken. So steht unser Immunsystem in ständiger Wechselwirkung mit unseren Gedanken, unserem Verhalten und unseren Gefühlen. Kein Wunder, dass chronischer Stress, Angst, Ärger oder Einsamkeit zu einer Abwehrschwäche führen können. Zum Glück verfügt jeder Mensch über enorme Selbstheilungskräfte, die sich aktivieren lassen. Doch was lässt sich konkret tun, um unser Immunsystem auf körperlicher und seelischer Ebene in Balance zu bringen? Die erfahrene Therapeutin Anna E. Röcker bietet ein breites Spektrum an Möglichkeiten wie beispielsweise die Arbeit mit inneren Bildern, Affirmationen, Meditation, Licht, Farben, kreatives Gestalten, Musik, Yoga und vieles mehr.