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Note del venditore
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Marke
Breitenstein, Berend
Produktart
book
EAN
9783751961424
ISBN
9783751961424

Informazioni su questo prodotto

Produktinformation

Natural Bodybuilding ist nicht nur eine Sportart, die von der Jugend bis ins hohe Alter erfolgreich betrieben werden kann - Natural Bodybuilding ist ein Lifestyle! Berend Breitenstein ist selbst das beste Beispiel dafür, denn er lebt vor, worüber er schreibt. Er ist studierter Ernährungswissenschaftler (Dipl. oec. troph.) und Gründer der GNBF e. V. (German Natural Bodybuilding & Fitness Federation). Mit 15 Jahren stand er zum ersten Mal auf einer Bodybuilding-Bühne beim Mr. Hamburg Junior 1979 und erreichte in einem Alter von 50 Jahren das Finale der Master-Natural-Bodybuilding-Weltmeisterschaft in der Slowakei. In diesem Buch beschreibt Erfolgsautor, Coach und Wettkampfathlet Berend Breitenstein ausführlich und praxisnah die Zusammenhänge zwischen Genetik, Training, Ernährung, Erholung, Hormonhaushalt und Psyche für erfolgreiches Natural Bodybuilding - und das unter besonderer Berücksichtigung der Gesundheit des älter werdenden Organismus. Aufgrund des dargelegten ganzheitlichen Ansatzes für den Muskelaufbau und Körperfettabbau auf natürlichem Wege können auch jüngere Athleten vom langjährigen Erfahrungsschatz Breitensteins als Natural Bodybuilder profitieren. Porträts einiger der besten deutschen Natural Bodybuilder ab 40 Jahren komplettieren den Inhalt dieses Buches.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783751961424
eBay Product ID (ePID)
14044644505

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Bod-Books On Demand, Books On Demand
Erscheinungsjahr
2020
Buchtitel
Master Natural Bodybuilding
Anzahl der Seiten
252 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Berend Breitenstein
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
743 g
Breite
21 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Paperback
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3751961429
Item Length
29cm

Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore

Informazioni sul venditore professionale

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