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Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: Über 80 Rezepte - D... | Buch | Zustand gut
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Numero oggetto eBay:375324951208
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Buone condizioni
- Note del venditore
- “Wir haben diesen Artikel sorgfältig für dich geprüft!”
- Marke
- Heizmann, Patric
- Produktart
- book
- EAN
- 9783517095417
- ISBN
- 9783517095417
Informazioni su questo prodotto
Produktinformation
Iss besser und nicht weniger! Schlank an einem Tag - soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heizmann weiß, wovon er spricht, wenn er kleine Schritte mit großen Erfolgen in Aussicht stellt. Der sanfte Einstieg an nur einem Tag in der Woche ist so etwas wie die Gelinggarantie für eine langfristige Ernährungsumstellung. Am "perfekten Tag" heißt das, Essen nach der Ernährungsuhr, mehr Eiweiß, Kohlenhydrate bewusst einsetzen, gutes Fett, kurze Muskeltrainingseinheiten, Stress reduzieren, Esspausen einhalten, Genuss ohne Dauerhungern. Hier kommen über 80 leckere, gesunde Rezeptideen, dazu viel Ernährungs-Know-how und Hintergrundwissen. Kleine Psychotricks helfen, unnötige Kalorienbomben zu durchschauen und wieder bewusster zu essen. Jeder stellt sich aus Patric Heizmanns Rezepten seine Lieblinge zusammen - nach dem Motto "Mach's einfach. Iss besser und nicht weniger".
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783517095417
eBay Product ID (ePID)
241114351
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Südwest, Suedwest Verlag
Buchtitel
Schlank an Einem Tag-Das Kochbuch
Erscheinungsjahr
2017
Anzahl der Seiten
160 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Patric Heizmann
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
549 g
Breite
19 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Ca. 50 Farbfotos
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3517095419
Item Length
23cm
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
Informazioni sul venditore professionale
Partita IVA: CH E-423.920.847, DE 266608643
BRN: HRB248162B
Maggiori informazioni:
vertreten durch den Vorstand: Heiner Kroke, Christian von Hohnhorst
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