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Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il calcio e gli...

Libreria Bortoloso
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Ultimo aggiornamento: 19 lug 2025 04:28:47 CESTVedi tutte le revisioniVedi tutte le revisioni

Specifiche dell'oggetto

Condizione
Nuovo: Libro nuovo, intatto e non letto, in perfette condizioni, senza pagine mancanti o ...
Titolo
Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il cal
Collana
Allenamento sportivo
Anno di pubblicazione
2013
ISBN
9788860283085
Autore
Cerullo corrado
Editore
Calzetti mariucci

Informazioni su questo prodotto

Informazioni sul prodotto

Nel manuale vengono proposte 120 sedute di mobilità articolare e di allungamento muscolare, basate sull'utilizzo di due efficaci tecniche di grande semplicità e praticità: la mobilizzazione attiva e lo stretching statico. Se da un lato viene enfatizzato il tentativo di dare maggiore spazio ed importanza alla mobilizzazione attiva nella fase iniziale dell'allenamento o in preparazione della gara, si riconosce per contro allo stretching una grande utilità nella fase finale dell'allenamento e nel dopo-gara. Ogni seduta è composta da 10 esercizi, classificati in sequenza secondo considerazioni legate all'obiettivo dell'allenamento e al gesto tecnico sportivo specifico: gli sport di squadra presi in considerazione sono: il calcio, il calcio a 5, il basket, la pallavolo e la pallamano.

Identificatori del prodotto

Isbn-10
8860283086
Isbn-13
9788860283085
eBay Product ID (ePID)
144739311

Caratteristiche principali del prodotto

Editore
Calzetti mariucci
Autore
Cerullo corrado

Caratteristiche aggiuntive del prodotto

Disponibilità
In commercio
Anno di edizione
20130000
Dimensioni
Octavo edition (da 20A 28cm)
Numero di pagine
223

Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore

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    Allsop: 32147 Metal Art Adjustable Laptop St- 7 Positions - Metal (Black) ... (N° 134454512802)
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    Tutto perfetto: descrizione, comunicazione, imballaggio e spedizione! Venditore consigliato!!! Une précision: l'auteur signale sa dette envers mon travail (textes et renseignements donnés) mais n'a pas daigné m'adresser un exemplaire... Pingre ou ingrat ? Ou les deux ? Jean Rière.
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  • r***3 (43)- Feedback lasciato dall'acquirente.
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    Venditore decisamente consigliato. Molto professionale, comunicazione ottima. Imballaggio ottimo. Spedizione velocissima in 1 giorno(con corriere GLS). Sono molto soddisfatto.
    Souvlaki - Slowdive (Audio Cd) (N° 156884622447)
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