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Hände vors Herz von Alex Bauermeister (2020, Gebundene Ausgabe)

Rheinberg-Buch (309204)

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Titel: Hände vors Herz, Untertitel: Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein - Ein Mitmachbuch, Einband: Buch, Autor: Alex Bauermeister, Verlag: Cbj, Sprache: Deutsch, Seiten: 32, Maße: 236x235x12 mm, Gewicht: 389 g, Verkäufer: Rheinberg-Buch, Schlagworte: Bilderbuch Kind / Erziehung Meditation Sinn - Sinnesorgan / Kindersachbuch, Jugendsachbuch ab 3 atemübungen beschäftigung bilderbuch buch bücher eltern eltern-kind-yoga erziehung erziehungsratgeber familienyoga familienzeit flow für mein mädchen geschenk geschenkbuch gesundheit kinderbeschäftigung kinderbücher ab 3 jahre kindererziehung kobi yamada konzentration meditation meditation buch mindfulness mitmachbuch namaste quality time.

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Produktinformation

Weil Familienzeit Quality Time ist! Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors Herz und spüre, wie sich deine Atmung verlangsamt. Strecke deine Arme bis zum Himmel und mache einen Buckel wie eine Katze. Wie fühlt sich dein Körper dabei an? Merkst du, wie du langsam ruhiger wirst? Ein entzückend illustriertes und rhythmisch gereimtes Mitmachbuch für die ganze Familie, das schon den Kleinsten spielerisch beim Entspannen hilft.