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Mini Habits Ser.: Mini Habits : Smaller Habits, Bigger Results by Stephen Guise
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Numero oggetto eBay:315633178477
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Features
- Mini
- ISBN
- 9781494882273
Informazioni su questo prodotto
Product Identifiers
Publisher
CreateSpace
ISBN-10
1494882272
ISBN-13
9781494882273
eBay Product ID (ePID)
202450525
Product Key Features
Book Title
Mini Habits : Smaller Habits, Bigger Results
Number of Pages
126 Pages
Language
English
Topic
Personal Growth / General
Publication Year
2013
Genre
Self-Help
Book Series
Mini Habits Ser.
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.3 in
Item Weight
8.6 Oz
Item Length
9 in
Item Width
6 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Synopsis
I had experimented with personal development strategies for a decade. When I accidentally started my first mini habit-and the changes I made were actually lasting-I realized the prior strategies I relied on were complete failures. When something works, that which doesn't work is exposed. The science in Mini Habits exposes the predictably inconsistent results of most popular personal growth strategies, and reveals why mini habits are consistent.A mini habit is a very small positive behavior that you force yourself to do every day; a mini habit's "too small to fail" nature makes it weightless, deceptively powerful, and a superior habit-building strategy.Mini Habits will better equip you to change your life than 99% of the people you see walking around on this globe. People so often think that they are the reason they can't achieve lasting change; but the problem isn't with them-it's with their strategy. You can achieve great things without the guilt, intimidation, and repeated failure associated with such strategies such as "getting motivated," resolutions, or even "just doing it." To make changes last, you need to stop fighting against your brain. When you start playing by your brain's rules-as mini habits show you how to do-lasting change isn't so hard., I had experimented with personal development strategies for a decade. When I accidentally started my first mini habit-and the changes I made were actually lasting-I realized the prior strategies I relied on were complete failures. When something works, that which doesn't work is exposed. The science in Mini Habits exposes the predictably inconsistent results of most popular personal growth strategies, and reveals why mini habits are consistent.A mini habit is a very small positive behavior that you force yourself to do every day; a mini habit's "too small to fail" nature makes it weightless, deceptively powerful, and a superior habit-building strategy.Mini Habits will better equip you to change your life than 99% of the people you see walking around on this globe. People so often think that they are the reason they can't achieve lasting chan≥ but the problem isn't with them-it's with their strategy. You can achieve great things without the guilt, intimidation, and repeated failure associated with such strategies such as "getting motivated," resolutions, or even "just doing it." To make changes last, you need to stop fighting against your brain. When you start playing by your brain's rules-as mini habits show you how to do-lasting change isn't so hard.
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