Classic Yoga For Fitness & Relaxation Vimla Lalvani pb

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ISBN
9780806942698

Informazioni su questo prodotto

Product Identifiers

Publisher
Sterling Publishing Co., Inc.
ISBN-10
080694269X
ISBN-13
9780806942698
eBay Product ID (ePID)
13038808389

Product Key Features

Book Title
Classic Yoga for Fitness and Relaxation
Number of Pages
128 Pages
Language
English
Publication Year
1998
Topic
General, Yoga, Self-Management / Stress Management
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Self-Help
Author
Vimla Lalvani
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.4 in
Item Weight
15.6 Oz
Item Length
10 in
Item Width
8 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
97-044345
Dewey Edition
21
Dewey Decimal
613.7/046
Synopsis
Free yourself from the stress of daily life by following this full-color 3-step program that takes a modern approach to classical yoga techniques. Graded courses guide the complete beginner safely to an advanced level, and large color photographs clearly display every position and transition. From introductory moves to the most complex combinations that require flexibility, balance, and mental focus, you'll find this is the ultimate body, mind, and spirit guide to exercise!, Free yourself from the stress and strain of daily life with the help of a 1,000-year-old technique, by following this superbly designed 3-step program that takes a modern approach to classical yoga postures. Graded courses guide the beginner safely to an advanced level. Full color illustrations throughout.
LC Classification Number
RA781.7.L34 1998

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