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A Little Bit of Mindfulness : An Introduction to Being Present Amy Leigh Mercree
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Numero oggetto eBay:195895654324
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- ISBN
- 9781454932246
Informazioni su questo prodotto
Product Identifiers
Publisher
Union Square Publishing
ISBN-10
1454932244
ISBN-13
9781454932246
eBay Product ID (ePID)
4038780598
Product Key Features
Book Title
LittleBit of Mindfulness : an Introduction to Being Present
Number of Pages
128 Pages
Language
English
Topic
Mindfulness & Meditation, Healing / General, General
Publication Year
2018
Illustrator
Yes
Genre
Body, Mind & Spirit
Book Series
LittleBit Ser.
Format
Hardcover
Dimensions
Item Weight
6.9 Oz
Item Length
7 in
Item Width
5 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2018-276052
TitleLeading
A
Series Volume Number
13
Synopsis
In the " Little Bit of" series: a fresh, accessible introduction to the increasingly popular spiritual practice of mindfulness: being present and peaceful in the moment. In these fast-paced modern times, mindfulness can keep us centered, calm, and energized--no matter how much the outside world keeps distracting us. Thanks to Amy Leigh Mercree's accessible introduction, beginners can master this spiritual practice. You'll learn methods for cultivating inner peace, accessing a deeper creativity, and creating a healthier body, along with rituals that support these mindfulness techniques., The Little Bit of series is a fresh, accessible introduction to the increasingly popular spiritual practice of mindfulness: being present and peaceful in the moment. Mindfulness can keep us centered, calm, and energized -- no matter how much the fast-paced outside world keeps distracting us. Thanks to Amy Leigh Mercree's straightforward and engaging introduction, beginners can master this spiritual practice. She teaches methods for staying in the moment, cultivating inner peace, accessing a deeper creativity, and creating a healthier body, along with rituals that support these mindfulness techniques.
LC Classification Number
BF637.M56
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
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ktvintageetc
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