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Fit & Well by Thomas D. Fahey Paul M. Insel Walton T. Roth - Brief Edition
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Numero oggetto eBay:187442642521
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Brand
- Unbranded
- Book Title
- Fit & Well, Brief with Online Learning Center Bind-in Card and D
- MPN
- Does not apply
- ISBN
- 9780073252100
Informazioni su questo prodotto
Product Identifiers
Publisher
McGraw-Hill Higher Education
ISBN-10
0073252107
ISBN-13
9780073252100
eBay Product ID (ePID)
50236283
Product Key Features
Publication Name
Fit and Well Brief with PowerWeb/Online Learning Center Bind-in Card and Daily Fitness and Nutrition Journal
Language
English
Publication Year
2006
Subject
General
Features
Revised
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness
Format
Trade Paperback / Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
29.1 Oz
Item Length
10.8 in
Item Width
8.6 in
Additional Product Features
Edition Number
7
Intended Audience
College Audience
Edition Description
Revised edition
Table Of Content
1. Introduction to Wellness, Fitness, and Lifestyle Management 2. Basic Principles of Physical Fitness 3. Cardiorespiratory Endurance 4. Muscular Strength and Endurance 5. Flexibility and Low-Back Health 6. Body Composition 7. Putting Together a Complete Fitness Program 8. Nutrition Appendix A Injury Prevention and Personal Safety Appendix B Nutritional Content of Common Foods Appendix C Nutritional Content of Popular Items from Fast-Food Restaurants Appendix D Monitoring Your Progress Index
Synopsis
Designed to help students incorporate fitness and wellness into their daily lives, this work provides a coverage of the components of health-related fitness, as well as of nutrition. It also gives students the practical tools they need to take charge of their wellness-related behaviors and adopt a healthier lifestyle.
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NCFinderskeepers
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- b***i (1954)- Feedback lasciato dall'acquirente.Mese scorsoAcquisto verificatoMy experience could not have been better! Boots are in excellent condition, as described, and at an excellent price. Packed well and shipped quickly. Many thanks for a great transaction! I hope to do business with you again!
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