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The Fast 800 Health Journal (Fast 800 Series The) by Dr Clare Bailey Mosley
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Numero oggetto eBay:177179650513
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- EAN
- 9781780724164
- UPC
- 9781780724164
- ISBN
- 9781780724164
- MPN
- N/A
- Item Length
- 18.8 cm
Informazioni su questo prodotto
Product Information
**AS SEEN ON CHANNEL 4** CHANGE YOUR HABITS, CHANGE YOUR LIFE This easy-to-use, 12-week journal is the essential companion to Dr Michael Mosley's bestselling Fast 800 - an ideal aid for those wanting to fit the programme into busy lives. Perfectly sized so that you can keep it handy but with plenty of space to write in, this planner enables you to: - plan your meals - record your calories and factor in upcoming events - set yourself goals and reflect on the outcomes track activity levels - monitor your mood, eating and sleep habits With delicious new recipes, and packed full of motivational tips and weekly reminders, this book will keep you organised and energised on your path to better health.
Product Identifiers
Publisher
Short Books LTD
ISBN-13
9781780724164
eBay Product ID (ePID)
21046587883
Product Key Features
Publication Year
2019
Topic
Health
Book Title
The Fast 800 Health Journal
Number of Pages
224 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
188 mm
Item Weight
340 g
Item Width
130 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
Informazioni sul venditore professionale
Partita IVA: GB 118119922
CRN: 07652358
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