Turn Off the Hunger Switch: Reset Your Brain to Change Your... by Rivas Hardback

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Numero oggetto eBay:154284951761
Ultimo aggiornamento: 12 apr 2022 16:05:39 CESTVedi tutte le revisioniVedi tutte le revisioni

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ISBN
9780735203006

Informazioni su questo prodotto

Product Identifiers

Publisher
Prentice Hall Press
ISBN-10
0735203008
ISBN-13
9780735203006
eBay Product ID (ePID)
1948581

Product Key Features

Book Title
Turn Off the Hunger Switch : Reset Your Brain to Change Your Weight
Number of Pages
350 Pages
Language
English
Publication Year
2001
Topic
General, Diet & Nutrition / Weight Loss
Genre
Social Science, Health & Fitness
Author
Richard B. Rothman, Paul Rivas
Format
Hardcover

Dimensions

Item Height
0.9 in
Item Weight
19.5 Oz
Item Length
9.3 in
Item Width
6.3 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Dewey Edition
21
Dewey Decimal
613.7
Synopsis
Do you have a weakness for sweets? Do you feel hungry all the time? Do you eat when you're feeling sad? Do you eat just for the sake of eating? If you do, you do not have an eating problem. You have a brain chemistry problem -- a glitch in your hunger switch. In Turn Off the Hunger Switch, diet specialist Paul Rivas, M.D., shows how the excessive hunger that creates weight gain is a direct result of erroneous brain chemistry messages which turn on your hunger switch. Turn it off, and your hunger -- and weight problem -- disappears. Dr. Rivas's revoltionary no-diet, no-exercise plan places you into one of the following types: You are a type "N" with a norepinephrine deficiency if: You feel tired frequently and blame your fatigue for your weight. Your weight climbs for no apparent reason. You are a type "S" with a serotonin deficiency if: You crave chocolate. You eat out of boredom. You eat large quantities of food at one sitting. You are a type "D" with a dopamine deficiency if: You continue to crave salt or sweets even after various medications have been tried; You are easily distracted. You are a type "C" with a carbohydrate sensitivity if: You can't lose weight even if you have excellent appetite control; Low-calorie diets don't work; You strongly crave mainly carbohydrates like pasta and bread., Why can't you lose weight ... and keep it off? Why does excess weight stubbornly cling to your body, despite workouts and demanding diets? It's all in your head. This text explains the idea that chemistry affects your weight more than diet and exercise.

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