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Spine Work: Pilates-based Exercises for Neck, Shoulders and Back,Tia Stanmore
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Buone condizioni
Libro che è già stato letto ma è in buone condizioni. Mostra piccolissimi danni alla copertina incluse alcune rigature, ma nessun foro o strappo. È possibile che la sovraccoperta per le copertine rigide non sia inclusa. La rilegatura presenta minimi segni di usura. La maggior parte delle pagine non è danneggiata e mostra una quantità minima di piegature o strappi, sottolineature di testo a matita, nessuna evidenziazione di testo né scritte ai margini. Non ci sono pagine mancanti. Per maggiori dettagli e la descrizione di eventuali imperfezioni, consulta l'inserzione del venditore.
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Numero oggetto eBay:133764265773
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Title
- Spine Work: Pilates-based Exercises for Neck, Shoulders and Back
- ISBN
- 9780600604594
Informazioni su questo prodotto
Product Information
The first Pilates-based book to address the neck, shoulders and back specifically, offering an opportunity to alleviate individual problems and to prevent further harm or injury. Back problems are amongst the most common complaints of sedentary office workers. Outlines the origins of Pilates, its principles and application in the prevention and management of back injuries. Examines the link between dysfunction of the spinal stabilisation muscles and back pain. Offers a full programme of Pilates-based exercises, teaching how to train muscles in order to develop strength and flexibility.
Product Identifiers
Publisher
Octopus
ISBN-13
9780600604594
eBay Product ID (ePID)
16046714426
Product Key Features
Publication Year
2002
Topic
Health
Book Title
Spine Work: Pilates-Based Exercises for Neck, Shoulders and Back
Number of Pages
128 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
260 mm
Item Weight
506 g
Item Width
190 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
Informazioni sul venditore professionale
Partita IVA: GB 724 4981 18
CRN: 03800600
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