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Stay Fit For Life: Move It or Lose It: More than 60 Smart Exercises to Future-,
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Libro che è già stato letto ma è in buone condizioni. Mostra piccolissimi danni alla copertina incluse alcune rigature, ma nessun foro o strappo. È possibile che la sovraccoperta per le copertine rigide non sia inclusa. La rilegatura presenta minimi segni di usura. La maggior parte delle pagine non è danneggiata e mostra una quantità minima di piegature o strappi, sottolineature di testo a matita, nessuna evidenziazione di testo né scritte ai margini. Non ci sono pagine mancanti. Per maggiori dettagli e la descrizione di eventuali imperfezioni, consulta l'inserzione del venditore.
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Numero oggetto eBay:133028181788
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Title
- Stay Fit For Life: Move It or Lose It: More than 60 Smart Exerci
- ISBN
- 9780241295755
Informazioni su questo prodotto
Product Information
Restore strength and balance to your everyday movement with 62 functional exercises, targeted routines, and three four-week fitness programmes from exercise guru Joshua Kozak. Make 50 the new 40! Stay Fit for Life empowers you to continue to move with the ease and efficiency of youth when performing everyday, functional movements such as bending, twisting, pushing, pulling, and reaching, making daily activities such as gardening or playing with grandchildren both smoother and stronger. Unlike traditional resistance training that targets isolated muscle groups, the compound movement exercises and activity-specific programs featured in Stay Fit for Life engage multiple muscle groups at the same time, helping you lead more a active, dynamic lives for years to come, no matter your fitness level.
Product Identifiers
Publisher
Dorling Kindersley Ltd
ISBN-13
9780241295755
eBay Product ID (ePID)
238779610
Product Key Features
Publication Year
2017
Topic
Health, Coping with Illness
Book Title
Stay Fit for Life: Move It or Lose It: more than 60 Smart Exercises to Future-Proof Your Body
Number of Pages
192 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
234 mm
Item Weight
716 g
Item Width
196 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
Informazioni sul venditore professionale
Partita IVA: GB 724 4981 18
CRN: 03800600
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- 6***l (66)- Feedback lasciato dall'acquirente.Ultimo annoAcquisto verificatoPrompt delivery. Book as described. Thank you.
- 1***o (724)- Feedback lasciato dall'acquirente.Ultimo annoAcquisto verificatoPretty good advice on helpful exercises
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- o***c (381)- Feedback lasciato dall'acquirente.Mese scorsoAcquisto verificatoTruly blessed to receive this wonderful piece of literature from one of the best online book sellers on eBay! The condition of this book was exactly as described, if not better in appearance than expected, and as always with this business it represents great value and quality for your money! Communication is first class, and their customer service never fails to deliver, leaving you wanting to buy more from them every time you look at their vast collection. Thank you so much, 5 stars again!!!
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