Materassi e materassini per palestra, fitness e yoga
Tenersi in forma è importante per il proprio benessere psicofisico. Praticare fitness in palestra o a casa o dedicarsi ad attività come lo yoga, magari all’aria aperta, consente di rimanere in salute e sentirsi bene con se stessi. Se in palestra è possibile avvalersi di una serie di attrezzi e strumentazioni, gli esercizi a corpo libero richiedono solo un’appropriata base d’appoggio per allenarsi in tutto comfort e sicurezza.Materassi e materassini per palestra, fitness e yoga sono il prodotto giusto per garantire il giusto supporto alle articolazioni durante ogni sessione di allenamento.
Caratteristiche
I tappetini per il fitness vengono prodotti di varie misure e spessore e diversi materiali in base allo sport a cui sono destinati. La maggior parte dei modelli hanno un rivestimento antiscivolo per assicurare la massima stabilità a contatto con il pavimento e con il corpo.I materassini per il fitness sono solitamente più spessi e morbidi rispetto a quelli destinati allo yoga per dare il giusto supporto al corpo attutendo gli urti, in modo da non sollecitare eccessivamente le articolazioni in caso di esercizi da svolgere a terra come stretching e addominali.Di contro i tappetini per yoga sono generalmente più sottili e leggeri in modo da essere facilmente arrotolabili e trasportabili. I materiali utilizzati per questo genere di tappetini sono la juta, fibra naturale dalle proprietà antimicrobiche, il bambù, il sughero e la canapa. Tra i materiali sintetici, un’ottima alternativa è rappresentata dalla microfibra, assorbente e lavabile in lavatrice. Per materassini più spessi vengono utilizzati la gomma e il pvc. Alcuni materassini sono rivestiti in cotone sul lato superiore per offrire una sensazione di comfort.
- Materassini fissi: tappeto da palestra componibile, con pezzi che si montano ad incastro, adatto anche ad aree gioco per bambini o per realizzare una mini palestra in casa. Venduti in set in base alla superficie totale da coprire, la variante classica è nera con superficie liscia o scanalata e tasselli di 60x60 cm circa, impermeabili, termoisolanti, insonorizzanti e facilmente lavabili. Ne esistono anche versioni multicolore appositamente pensati per la stanza dei più piccoli. Prezzi dai 15 € ai 30 €.
- Materassini portatili: rettangolari e arrotolabili, sono spesso dotati di apposita sacca per il trasporto, manici o cinghia. Da scegliere in base alla vostra altezza e alla frequenza di spostamento. Abbiate cura di valutarne adeguatamente lo spessore: tappetini troppo sottili, infatti, pur pratici per la loro leggerezza, potrebbero non offrire il supporto necessario, mentre un materassino troppo spesso e morbido non garantisce il giusto grip ed equilibrio in fase di allenamento. Adidas e Reebok offrono un buon compromesso tra qualità e prezzo, da 20 € a 60 €.