• EVERFIT STEP TWIST CON MANUBRIO STEPPER MOVIMENTO LATERALE ART. STEP-TWIST

    Manubrio regolazione in altezza. Saremo sempre disponibili a risolvere qualsiasi vostra esigenza. DIRITTO DI RECESSO. SCONTRINO O FATTURA. Saremo infatti costretti a contattarvi per l'integrazione delle informazioni mancanti o errate.
    EUR 67,90
    Venditore Affidabilità Top
    o Proposta d'acquisto
    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11
    RAPIDO E GRATUITO
    Standard: Uso casalingo
    111 venduti
    Tipo: StepperProgrammi: Fitness Test
  • Pedana da step Aerobica Fitness Stepper MUSCOLI FITNESS PILATES YOGA nuovo

    Mantieniti in forma divertendoti con lo step da aerobica regolabile in altezza. Abbasso il grasso e una condizione fisica poco soddisfacente. Con questo step alleni resistenza, agilità e muscolatura raggiungendo ottimi risultati per un fisico da sogno.
    EUR 25,95
    Tipo: Stepper
    Spedizione gratis
  • EVERFIT STEP UP CON COMPUTER Mini Stepper Verticale Pedane Antiscivolo Robusto

    Mini Stepper con pedane antiscivolo. Computer gia in dotazione. Peso del prodotto 7,5 Kg. Scheda Tecnica. Regolazione altezza del passo. Per info Chiama allo 095-7992771.
    EUR 49,90
    Venditore Affidabilità Top
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    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11
    53 venduti
    Standard: Uso casalingoTipo: Stepper
  • STEP TWIST EVERFIT CON PISTONI IDRAULICI

    TWIST STEPPER. Doppi pistoni. Funzione Scan.
    EUR 65,90
    Tipo: Stepper
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    o Proposta d'acquisto
    Osservato da 13 persone
  • Pedana Da Step Aerobica Fitness Stepper Muscoli Palesta Pilates Yoga Sport

    Mantieniti in forma divertendoti con lo step da aerobica regolabile in altezza. Abbasso il grasso e una condizione fisica poco soddisfacente. Con questo step alleni resistenza, agilità e muscolatura raggiungendo ottimi risultati per un fisico da sogno.
    EUR 25,90
    Venditore Affidabilità Top
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    Tipo: Stepper
  • MINI STEPPER LED Display Step a Movimento Verticale Carico Max 100 kg Con Corda~

    Caratteristiche:Il pannello massaggiante, comodo antiscivolo, non può solo fitness e piede.Il design umanizzato, nella forma fisica del tempo per regolare la propria forza di corsa, sceglie i propri migliori sforzi.Materiali avanzati, adatti per gli sport indoor.Lavorare per ridurre l'impatto del rumore ed è in funzionamento silenzioso.Display a LED, registrazione accurata del consumo di calorie, frequenza e tempo.Descrizione:La superficie del pedale ha un numero di protuberanze, a piedi nudi sul pedale.Causa la gravità umana sono tutti concentrati nei piedi, urti e oppressione per stimolare i punti corrispondenti di agopuntura.Doppio utilizzo, uso a piedi nudi non solo per l'esercizio ma anche per il massaggio.Specifiche tecnich.
    EUR 34,99
    Venditore Affidabilità Top
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    Tipo: Stepper
    Osservato da 13 persone
    Marca: - Senza marca/Generico -
  • Pedana da step Aerobica Fitness Stepper MUSCOLI FITNESS PILATES YOGA

    Mantieniti in forma divertendoti con lo step da aerobica regolabile in altezza. Abbasso il grasso e una condizione fisica poco soddisfacente. Con questo step alleni resistenza, agilità e muscolatura raggiungendo ottimi risultati per un fisico da sogno.
    EUR 25,99
    Tipo: Stepper
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    258 venduti
  • MINI STEPPER S-TRACK CON COMPUTER Step a Movimento Verticale Carico Max 100 kg

    Il Mini Stepper è un attrezzo che può essere utilizzato sia nel Cardio-Fitness, sia per tonificare e rassodare glutei, cosce e gambe. Computer Incorporato con info su.
    EUR 39,95
    Venditore Affidabilità Top
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    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11
    RAPIDO E GRATUITO
    Standard: Uso casalingo
    104 venduti
    Tipo: Stepper
  • EVERFIT STEP TWIST CON MANUBRIO Stepper Laterale con Pistoni Idraulici Obliquo

    LATERAL STEPPER CON MANUBRIO REGOLABILE IN ALTEZZA E COMPUTER - DOTATO DI ROBUSTE PEDANE ANTISCIVOLO. Sistema frenate a pistoni idraulici. Peso del prodotto 12 kg.
    EUR 69,00
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    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11
    125 venduti
    Standard: Uso casalingoTipo: StepperProgrammi: Fitness Test
  • KUOKEL Mini Stepper Verticale Pedane Antiscivolo Digitale Step a Movimento MAX

    (The stepper is more stable and safer in use, and provides you with better exercise experience. It is better to use the stepper with bare feet. 1 Stepper. excluded.). Local pick up is not available.
    EUR 34,99
    Venditore Affidabilità Top
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    Tipo: Stepper
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  • MINI STEPPER LED Display Step a Movimento Verticale Carico Max 100 kg Con Corda#

    Caratteristiche:Il pannello massaggiante, comodo antiscivolo, non può solo fitness e piede.Il design umanizzato, nella forma fisica del tempo per regolare la propria forza di corsa, sceglie i propri migliori sforzi.Materiali avanzati, adatti per gli sport indoor.Lavorare per ridurre l'impatto del rumore ed è in funzionamento silenzioso.Display a LED, registrazione accurata del consumo di calorie, frequenza e tempo.Descrizione:La superficie del pedale ha un numero di protuberanze, a piedi nudi sul pedale.Causa la gravità umana sono tutti concentrati nei piedi, urti e oppressione per stimolare i punti corrispondenti di agopuntura.Doppio utilizzo, uso a piedi nudi non solo per l'esercizio ma anche per il massaggio.Specifiche tecnich.
    EUR 34,99
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    Tipo: StepperMarca: - Senza marca/Generico -
  • Klarfit Stepper Cardio Allenamento Macchina Casa Training Richiudibile Fitness

    Inoltre sul display vengono indicati i dati della prestazione, quali consumo di calorie, passi al minuto e distanza percorsa. Passo dopo passo per avere un corpo da favola! Se acquisti un prodotto dal 26.10 al 31.12.2018 e non soddisfa le tue esigenze, avrai diritto di recesso fino al 31 Gennaio 2019!
    EUR 149,99
    Venditore Affidabilità Top
    MSRP Prezzo precedenteEUR 219,99
    Standard: Uso casalingo
    Spedizione gratis
    Tipo: Scala
    Osservato da 3 persone
  • STEPPER FORCE TOORX RICHIUDIBILE

    STEPPER FORCE TOORX. RICHIUDIBILE . Peso max utente 120 Kg. chiuso 62x15x152. PESO: 27 kg.
    EUR 169,00
    Tipo: Stepper
    Spedizione gratis
    o Proposta d'acquisto
    45 venduti
  • Mini Stepper Con Monitor Digitale Step A Movimento Verticale Carico Max 120 Kg

    Perfect Performance : With hydraulic cylinder of high quality and spring with better cushioning effect, the stepper is more stable and safer in use, and provides you with better exercise experience. It is better to use the stepper with bare feet.
    EUR 36,99
    Venditore Affidabilità Top
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    Standard: Uso casalingo
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    Tipo: StepperProgrammi: Fitness Test
  • EVERFIT STEP UP Mini stepper con movimento verticale

    Saremo sempre disponibili a risolvere qualsiasi vostra esigenza. DIRITTO DI RECESSO. SCONTRINO O FATTURA. Saremo infatti costretti a contattarvi per l'integrazione delle informazioni mancanti o errate.
    EUR 42,00
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    EUR 5,99 spedizione
    Standard: Uso casalingoTipo: Stepper
  • Step Technogym 

    EUR 400,00
    0 offerte
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    Scadenza: Oggi alle 11:33 CET2o 13mRitiro in zonaTipo: StepperMarca: - Senza marca/Generico -
  • KUOKEL Mini Stepper Verticale Pedane Antiscivolo Fitness Cardio Step a Movimento

    It owns two comfortable foot pedals, and equipped with two r esistan ce b ands. Perfect Performance : With hydraulic cylinder of high quality and spring with better cushioning effect, the stepper is more stable and safer in use, and provides you with better exercise experience.
    EUR 34,99
    Venditore Affidabilità Top
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    Tipo: Stepper
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    Osservato da 30 persone
  • Stepper Everfit Mini Stepper con manubrio STEP TWIST movimento meccanico latera

    Mini Stepper, Lo Stepper Duo Obliquo è un mini stepper laterale obliquo prodotto dalla Rovera, utile per l'aerobica ed il cardio fitness.,
    EUR 50,00
    0 offerteScadenza: Oggi alle 11:08 CET1o 48mRitiro in zonaTipo: Stepper
  • Mini Stepper Fitness Professionale 2×Fasce di Allenamento Regolabile Resistenza

    Perfect Performance : With hydraulic cylinder of high quality and spring with better cushioning effect, the stepper is more stable and safer in use, and provides you with better exercise experience. It is better to use the stepper with bare feet.
    EUR 36,99
    Venditore Affidabilità Top
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    Standard: Uso casalingo
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    Tipo: StepperProgrammi: Fitness Test
  • Aerobic step fitness stepper altezza regolabile 200kg -Fitfiu

    El step AST-1000 proporciona una gran estabilidad, resistencia y duración garantizada. El step combina acciones como andar o subir escaleras creando un entrenamiento eficaz que puedes realizar sin moverte de sitio. Además de fortalecer los músculos de las piernas, el step permite también un ejercicio cardiovascular divertido. Puedes variar la duración e intensidad del entrenamiento según tus necesidades.
    EUR 24,99
    Venditore Affidabilità Top
    MSRP Prezzo precedenteEUR 59,00
    Provenienza: Spagna
    Spedizione gratis
    Tipo: Stepper
    309 venduti
  • GetFIT - SWING STEP mini stepper con movimento OBBLIQUO / LATERALE e computer

    Mini Stepper obbliquo. SWING STEP. Perfetto per effettuare esercizi di step, che favoriscono la tonificazione e lo sviluppo muscolare di polpacci, cosce e glutei. Computer : LCD con 5 funzioni. Comode pedane antiscivolo con pistoni idraulici.
    EUR 69,90
    Data di consegna stimataConsegna prevista mer, dic 12
    RAPIDO E GRATUITO
    Tipo: Stepper
    16 venduti
  • Stepper Step Aerobica Riabilitazione Tonifica Muscoli Fitness Pilates Yoga

    L'Aerobic Stepper di Klarfit è un attrezzo sportivo per allenare la zona dei glutei dei fianchi delle cosce e mantenere in forma l'intera muscolatura. Facile da trasportare. 79 x 10 x 30cm (LxAxP; ad altezza 1).
    EUR 34,99
    Venditore Affidabilità Top
    MSRP Prezzo precedenteEUR 72,90
    Tipo: Stepper
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    29 venduti
  • 2in1 TWISTER Stepper con Power Ropes stx300 girevole Stepper Sidestepper

    Up-down-Stepper con display multifunzione
    EUR 59,95
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    EUR 7,90 spedizione
    Provenienza: Germania
    71 venduti
  • 200kg Stepper Arrampicata Macchina Cardio Climber Gym Trainer Tempo Calorie

    It has been designed to be smoother, quieter and more durable! 
Climb on for a low impact but high intensity workout with every session. 

You can get a decent sweat worked up in as little as ten minutes on the vertical climber.
    EUR 81,95
    Provenienza: Germania
    Spedizione gratis
    Tipo: Stepper
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    Osservato da 10 persone
  • [B-Ware] VERTICAL CLIMBER Stepper Sportstech vc300 2in1 FITNESS PIEGHEVOLE

    ✔ 2in1 MULTIFUNZIONE Cyclette ✔ corpo intero training
    EUR 99,95
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    EUR 1,00 spedizione
    Provenienza: Germania
    28 venduti
  • KUOKEL Durevole Ultrasport Up-Down-Stepper home trainer mini stepper 120KG MAX

    It owns two comfortable foot pedals, and equipped with two r esistan ce b ands. Loading Weight: 120kg. Perfect Performance : With hydraulic cylinder of high quality and spring with better cushioning effect, the stepper is more stable and safer in use, and provides you with better exercise experience.
    EUR 34,99
    Venditore Affidabilità Top
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    Tipo: Stepper
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  • Stepper professionale

    Stepper Technogym in buone condizioni, come da fotografie, perfettamente funzionante. Vendo causa problemi di spazio.
    EUR 300,00
    0 offerteScadenza: Oggi alle 10:03 CET43m 3sRitiro in zonaTipo: Stepper
  •  STEPPER CARNELLI   CON  CONTATORE PASSI E TEMPO

    attrezzatura poco usata; vendo per mancanza di spazio.
    EUR 25,00
    Ritiro in zona
    o Proposta d'acquisto
    Standard: Uso casalingoTipo: Stepper
  • STEPPER STEP CON MANUBRIO E MONITOR SPORT GINNASTICA CALORIE ATTREZZO DA CAMERA

    You buy what you see. The objects sent are those that appear in photo. Maximum seriousness.
    EUR 24,99
    Tipo: Stepper
    EUR 8,50 spedizione
  • STEP TWIST EVERFIT Stepper con Manubrio Movimento Obliquo + Paio Cavigliere 1 kg

    LATERAL STEPPER CON MANUBRIO REGOLABILE IN ALTEZZA E COMPUTER - DOTATO DI ROBUSTE PEDANE ANTISCIVOLO. COPPIA DI CAVIGLIERE DA 1 KG IN OMAGGIO! Dotato di una struttura solida e robusta è in grado di supportare un peso max utente di 100 kg.
    EUR 73,95
    Venditore Affidabilità Top
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    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11
    RAPIDO E GRATUITO
    Standard: Uso casalingoTipo: Stepper
  • Esercizio CLIMBER macchina allenamento verticale FITNESS STEPPER CARDIO PALESTRA CASA MAXI

    Great exercise machine for toning legs, building fitness and core strength.
    EUR 43,68
    0 offerte
    EUR 13,54 spedizione
    Scadenza: mercoledì, alle 11:22 CET2g 2oProvenienza: Regno UnitoStandard: Home UseServizio doganale e codice della spedizione internazionale forniti
  • JK Fitness 5030 Stepper Richiudibile, 75 x 41,5 x 131 cm, Argento/Nero

    Stepper richiudibile - regolazione sforzo: pistoni idraulici indipendenti 12 livelli intensità - 1 finestra lcd - visualizzazione: tempo, passi, passi/minuto, calorie - manubrio ergonomico, multiforme - portata max utente 100 kg. ADATTO PER ALLENARE GLUTEI E GAMBE
    EUR 80,00
    0 offerte
    o Proposta d'acquisto
    Scadenza: martedì, alle 17:25 CET1g 8oRitiro in zonaStandard: Uso casalingoTipo: Stepper
  • MAX STRENGTH 5 Livello Regolabile Aerobica stepper passo Yoga Palestra Fitness Esercizio

    Its ergonomic & compact design made with long-lasting and durable plastic, the stepper is lightweight and portable that allows for easy transportation and storage, without compromising on quality and ease of use.
    EUR 30,07
    Venditore Affidabilità Top
    EUR 15,06 spedizione
    Provenienza: Regno Unito
  • NS. 46385 JK FITNESS Stepper 5030

    JK FITNESS Stepper 5030.
    EUR 116,00
    Tipo: Stepper
    Spedizione gratis
  • Esercizio Aerobico Fitness Stepper con bande di resistenza della fune allenamento STEP MACCHINA

    Help tone and strengthen muscles with the Tesco Stepper with Resistance Bands. Use the twist action to tone your legs and lower back while the adjustable resistance exercise bands can be used to add an upper body workout.
    EUR 32,42
    Venditore Affidabilità Top
    EUR 13,38 spedizione
    Provenienza: Regno UnitoStandard: Home UseServizio doganale e codice della spedizione internazionale forniti
  • MINI STEPPER

    MINI STEPPER IN BUONE CONDIZIONI.
    EUR 18,00
    Tipo: Stepper
    EUR 12,00 spedizione
    Marca: - Senza marca/Generico -
    o Proposta d'acquisto
  • Up-down-STEPPER FITNESS Stepper STEPPER FITNESS MINI STEPPER Cyclette B-Ware

    (Batterien dürfen nicht über den Hausmüll entsorgt werden. mitPreisnachlass verkauft. Muster oder Vorführgeräte). Die Kriterien der Aussortierung für B-Ware sind im Folgenden Fehlern (Funktion jedoch 100% OK).
    EUR 19,99
    Provenienza: Germania
    EUR 14,95 spedizione
    Solo 1 rimasto!
  • MINI STEPPER CON COMPUTER Step a Movimento Verticale + Paio Manubri da 1,5 kg

    Il Mini Stepper è un attrezzo che può essere utilizzato sia nel Cardio-Fitness, sia per tonificare e rassodare glutei, cosce e gambe. IN OMAGGIO UN PAIO DI MANUBRIETTI IN VINILE DA 1,5 KG. Computer Incorporato con info su.
    EUR 44,99
    Venditore Affidabilità Top
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    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11
    RAPIDO E GRATUITO
    Standard: Uso casalingoTipo: Stepper
  • Gr8 Fitness Eserzio Allenamento Step Supporto Step ABS Tavoletta Palestra Casa

    Gr8 Fitness esercizio formazione passo Stand Stepper Abs Consiglio casa palestra aerobica Kit. La scheda può essere regolata a 2 livelli e perfetto per perdere peso attraverso esercizi di passaggio. The board can be adjusted at 2 levels and perfect for losing weight through step exercises.
    EUR 16,97
    Provenienza: Regno Unito
    Spedizione gratis
  • TOORX STEPPER-FORCE stepper salvaspazio con pedali antiscivolo

    Pedali anti scivolo. Console con display LCD. Saremo sempre disponibili a risolvere qualsiasi vostra esigenza. DIRITTO DI RECESSO. Peso massimo utilizzatore 120 Kg. SCONTRINO O FATTURA. Saremo infatti costretti a contattarvi per l'integrazione delle informazioni mancanti o errate.
    EUR 169,00
    Venditore Affidabilità Top
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    Tipo: Stepper
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  • TOORX STEPPER COMPACT Step Richiudibile Pistoni Idraulici Carico Max 110 kg

    FOLDING STEPPER PRE-ASSEMBLATO RICHIUDIBILE SALVASPAZIO IN APPENA 0.09 MQ - PESO MAX UTENTE 110 KG! Il foldable stepper è un prodotto unico nel suo genere in quanto è un attrezzo compatto, ma che allo stesso tempo ha una struttura abbastanza robusta, in grado di supportare un peso utente fino a 110 kg!
    EUR 139,90
    Venditore Affidabilità Top
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    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11Tipo: StepperProgrammi: Bruciare grasso
  • Nuovo KUOKEL RB-LE004 Digitale Mini Fitness Stepper Verticale Antiscivolo Pedane

    It owns two comfortable foot pedals, and equipped with two r esistan ce b ands. Perfect Performance : With hydraulic cylinder of high quality and spring with better cushioning effect, the stepper is more stable and safer in use, and provides you with better exercise experience.
    EUR 34,99
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    Tipo: Stepper
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  • TOORX STEPPER-COMPACT stepper salvaspazio pistoni idraulici pedali antiscivolo

    Sistema di frenaggio/resistenza pistoni idraulici regolabili su 12 livelli. Pedali anti scivolo. Per qualsiasi info non esitate a contattarci. Saremo sempre disponibili a risolvere qualsiasi vostra esigenza.
    EUR 134,00
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    Tipo: Stepper
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    Programmi: Bruciare grasso
  • vidaXL Vogatore Resistenza Idraulica 4 Livelli Fitness Allenamento Palestra

    Questo vogatore compatto è ideale per le persone che desiderano fare i loro esercizi a casa. Vogatore resistenza Idraulica 4 Livelli. la struttura pesante aggiunge molta stabilità e resistenza. Sei soddisfatto?.
    EUR 120,99
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    31 venduti
  • MINI STEPPER CON COMPUTER Step a Movimento Verticale + Coppia Hand Grips Omaggio

    Il Mini Stepper è un attrezzo che può essere utilizzato sia nel Cardio-Fitness, sia per tonificare e rassodare glutei, cosce e gambe. Computer Incorporato con info su COPPIA DI MOLLE STRINGIMANO. Coppia molla stringimano ideale per rafforzare la presa delle mani e tonificare gli avambracci.
    EUR 42,99
    Venditore Affidabilità Top
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    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11
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    Standard: Uso casalingoTipo: Stepper
  • Stepper Step Training Aerobico Cardio Palestra Casa Camera Allenamento Cardio A

    CAPITAL SPORTS Minioval Stepper Cyclette Ellittica Argento. Stepper salvaspazio per allenarsi in modo semplice. Stepper salvaspazio per allenarsi sia da seduti che in piedi. Stepper salvaspazio per allenarsi in maniera semplice da seduti o in piedi.
    EUR 129,99
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    MSRP Prezzo precedenteEUR 234,99
    Standard: Uso casalingo
    Spedizione gratis
    Tipo: StepperProgrammi: Fitness Test
  • MINI STEPPER CON COMPUTER Step a Movimento Verticale + Elastico Tubolare Omaggio

    Il Mini Stepper è un attrezzo che può essere utilizzato sia nel Cardio-Fitness, sia per tonificare e rassodare glutei, cosce e gambe. Computer Incorporato con info su.
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    Data di consegna stimataConsegna prevista mar, dic 11
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    Standard: Uso casalingoTipo: Stepper

Una piccola palestra in casa per il proprio benessere

Chi pratica attività fisica costantemente o chi lo ha fatto in passato, così come chiunque voglia iniziare a farlo, sa o immagina che spesso sia difficile trovare tutto il tempo necessario.

Costruire in casa una piccola palestra per le giornate di pioggia, per le sere in cui si torna dal lavoro e non si ha voglia o tempo di andare in palestra, non richiede una spesa esorbitante e non è neanche difficile.

In realtà, bastano pochi attrezzi e accessoricome un tapis roulant, dei manubri per body buildingdi vario peso, una panca e, per lavorare sugli arti inferiori così come per praticare attività cardio, un buono stepper.

Funzionamento e caratteristiche

Per chi non lo avesse mai sentito nominare, la sua struttura è semplice, in ferro, con due pedane per poggiare i piedi e un sistema di funzionamento idraulico che solleva una pedana mentre l’altra si abbassa. Le dimensioni di un mini stepper sono spesso tali da poterlo riporre in un piccolo spazio, ma altre volte lo stepper classico integra dei manici montati su bastoni, andando a occupare spazio anche in altezza.

In un certo senso, questo attrezzo simula il movimento compiuto quando si salgono delle normali scale, benché sia più specifico e regolabile in durezza, così da poter sollecitare la crescita muscolare o stimolare l’attività cardiocircolatoria e bruciare più calorie.

L’attività richiesta su uno stepper non è mai eccessiva; solitamente sono sufficienti 20 minuti per ottenere, nel corso del tempo, degli ottimi risultati. Polpacci e quadricipiti sono i muscoli che possono essere sviluppati utilizzando correttamente questa macchina.

Esistono delle versioni professionali dotate di varie funzioni accessorie e display LCD, a un prezzo certamente superiore rispetto ai modelli base.

Quanto costa uno stepper?

La risposta varia in base alla qualità del prodotto e alle sue funzioni e caratteristiche.

In linea generale, per uno stepper il prezzo più basso corrisponde a circa 30 €, costo riferito a un mini stepper non prodotto da un brand famoso e con una portata massima inferiore a 100 Kg.

Il numero di programmi presenti sulla macchina rende lo stepper più funzionale. Esistono quelli dedicati a bruciare il grasso, quelli che possiedono il conta calorie, altri il contachilometri, tutti utili per ottenere dati sulle proprie prestazioni e migliorare l’attività fisica di volta in volta Uno stepper Decathlon costa da 40 € a 70 €, mentre uno step da palestra circa 20 €.

Uno dei maggiori brand del settore, Kettler, propone uno stepper della linea HKS a circa 400 € e uno mini a 110 € circa, mentre Body Sculpture ne propone uno mini a poco più di 50 €.

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