Foto 1 di 1

Power stretching. Per la pratica delle arti marziali

Il Giardino dei Libri (122968)

99,8% di feedback positivi

Prezzo:

€ 13,50

Spedizione gratuita

Restituzioni:

Restituzioni entro 30 giorni. Le spese di spedizione del reso sono a carico dell'acquirente..

Condizione:

Nuovo

Per tutti coloro che non sono per natura sciolti ed elastici,lo stretching è l'unico modo per ottenere risultati eccezionali, sino a migliorare la propria scioltezza del 200%. Questo libro è stato scritto per tutti i praticanti di arti marziali che vogliono raggiungere il massimo, spingendosi fino ai propri limiti.

Informazioni su questo prodotto

Informazioni sul prodotto

Nella pratica delle arti marziali e di altri sport che richiedono movimenti simili, calciare ad altezze impossibili con una velocità fulminea ed una potenza dirompente richiede un'enorme flessibilità. Secondo l'autore lo stretching è fondamentale per: evitare strappi muscolari, diminuire il carico sulle articolazioni delle ginocchia, raggiungere una perfetta coordinazione, entrare in armonia con il proprio corpo.