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Die 6:1-Diät: 6 Tage essen, 1 Tag fasten von Friedrich, ... | Buch | Zustand gut
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Numero oggetto eBay:133886273166
Specifiche dell'oggetto
- Condizione
- Buone condizioni
- Note del venditore
- “Wir haben diesen Artikel sorgfältig für Sie geprüft!”
- Marke
- Friedrich, Tilman, Nollau, Nadja
- Produktart
- book
- EAN
- 9783517096186
- ISBN
- 9783517096186
Informazioni su questo prodotto
Produktinformation
6 Tage genießen, 1 Tag fasten Einen Tag fasten, sechs Tage essen nach Lust und Laune: Das sind die einfachen Regeln des Intervallfastens mit der 6:1-Diät. Jeder kann problemlos für einen Tag aufs Essen verzichten. Es fällt sogar leichter einmal gar nichts zu essen als dauerhaft Mini-Portionen, die nie satt und glücklich machen. Denn der innere Schweinehund weiß, dass das Ende absehbar ist. Doch das einfache Abnehmen ist nur einer der positiven Aspekte des intermittierenden Fastens, es hat zudem viele gesundheitliche Vorteile. Es setzt unter anderem Selbstheilungsprozesse in Gang, wirkt entzündungshemmend, drosselt die Zellalterung und wirkt sich positiv auf viele Krankheiten wie Krebs, Schlafstörungen, Depressionen oder Diabetes aus. Die Autoren liefern auf sehr leserfreundliche Art viele interessante Hintergrundinformationen, motivieren mit hilfreichen Tipps zur Umsetzung und unterstützen mit leckeren Getränke-Rezepten für die Fastentage.
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783517096186
eBay Product ID (ePID)
241348318
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
SDwest, Suedwest Verlag
Buchtitel
Die 6:1-Diät: 6 Tage Essen, 1 Tag Fasten-Einfach und Gesund Abnehmen durch Intervallfasten
Erscheinungsjahr
2017
Anzahl der Seiten
224 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Tilman Friedrich
Format
Taschenbuch
Maße
Gewicht
317 g
Breite
13 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Mitautor
Nadja Nollau
Item Height
2cm
ISBN-13-10
3517096180
Item Length
21cm
Descrizione dell'oggetto fatta dal venditore
Informazioni sul venditore professionale
Partita IVA: CH E-423.920.847, DE 266608643
BRN: HRB248162B
Maggiori informazioni:
vertreten durch den Vorstand: Heiner Kroke, Christian von Hohnhorst Alternative Streitbeilegung gemäß Art. 14 Abs. 1 ODR-VO und § 36 VSBG: Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-Streitbeilegung (OS) bereit, die Sie unter OS-Plattform finden. Verbraucher haben die Möglichkeit, diese Plattform für die Beilegung ihrer Streitigkeiten zu nutzen. Wir sind grundsätzlich bereit, an einem außergerichtlichen Schlichtungsverfahren teilzunehmen.
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